Насморк симптомы лечение в домашних условиях
Ринитом или насморком называют воспалительный процесс полости носа. Зачастую ринит является только симптомом заболевания. Так, например, насморк может появиться и при вирусной инфекции и при бактериальной и даже быть следствием механического раздражения.
Помимо этого, ринит подразделяют на острый и хронический. Его причинами могут быть как вирусные, грибковые, бактериальные инфекции, так и ослабление иммунной системы, и переохлаждение организма в прохладное время года.
Очень важную роль при прогрессе заболевания играет образ жизни, предрасположенность к аллергиям и наследственные заболевания. Если вовремя не придать значение лечению ринита, то в дальнейшем это заболевание может привести к осложнениям или переходу болезни в хроническую форму, для терапии которой понадобится продолжительное время.
В этой статье мы рассмотрим особенности ринита у взрослых, его симптомы и актуальные способы лечения в домашних условиях.
Содержание
- 1 Причины возникновения
- 2 Симптомы ринита
- 3 Хронический ринит
- 4 Диагностика
- 5 Как лечить ринит?
- 6 Медикаментозная терапия
- 7 Физиотерапевтические процедуры
- 8 Профилактика
- 9 Формы заболевания
- 10 Подготовительный этап лечения
- 11 Особенности терапии разных форм болезни
- 12 Промывания носовых полостей
- 13 Капли для носа
- 14 Мази
- 15 Ингаляции
- 16 Массаж
- 17 Возможные осложнения
- 18 Профилактические мероприятия
- 19 Краткие сведения о природе насморка
- 20 Какие существуют подходы к лечению?
- 21 Как применять народные средства?
- 22 Какие необходимы санитарно-гигиенические условия при этом?
Причины возникновения
Почему возникает ринит, и что это такое? Основной причиной, вызывающей заболевание острым ринитом, является результат проникновения в слизистую оболочку носовых проходов бактериальной или вирусной инфекции. Также ринит является частым спутником таких тяжелых инфекционных заболеваний, как корь, дифтерия, скарлатина и грипп.
Причинами
ринита неинфекционной этиологии
могут быть:
- Длительное проживание в экологически неблагоприятных условиях;
- Вредные условия труда;
- Вегетососудистая дистония;
- Эндокринные болезни;
- Кисты, полипы носа;
- Нарушения кровообращения (генерализованные или местные);
- Болезни почек, печени, легких;
- Пороки сердца, миокардиты;
- Механический ожог слизистой носа;
- Аллергические реакции организма (холодовая аллергия, сенсибилизация в ответ на проникновение газов, паров, пыльцы, шерсти животных, общая реакция организма на введение лекарств или пищевые продукты);
- Прочие заболевания полости ротоглотки и пазух носа (гайморит, аденоидит, фронтит, синуситы и т.д.).
Возникновение аллергического ринита специалисты связывают в первую очередь с индивидуальными особенностями слизистой оболочки носа у некоторых людей. В частности, с излишней чувствительностью к различным раздражителям, т. н. экзогенным аллергенам. Также к причинам, вызывающим аллергический ринит относят повышенную сенсибилизацию к вирусным и бактериальным инфекциям.
Симптомы ринита
В зависимости от вида и стадии ринита, симптоматика может варьироваться от сухого раздражения в носовой полости до серозных и слизисто-гнойных выделений с кровянистыми включениями. При хроническом рините часто наблюдается головная боль, сонливость, быстрая утомляемость, снижение качества сна, иногда сопровождающееся храпом.
Основными симптомами острого ринита у взрослых являются:
- утрата способности свободно дышать через нос;
- учащенное чихание;
- заложенность ушей;
- повышенное слезотечение;
- ощущение пересыхания слизистой оболочки;
- образование корок в носовых ходах;
- боли в голове;
- заложенность носа;
- ощущение жжения, выраженного зуда в носовых ходах;
- появление прозрачных выделений из носа, имеющих слизистую консистенцию (при гнойном рините отделяемое становится более густым и приобретает зеленоватый оттенок);
- полная или частичная утрата способности распознавать запахи;
- стекание слизистого отделяемого по задней глоточной стенке.
Симптомы ринита не должны оставаться без внимания, вне зависимости от того, насколько незначительными они кажутся. Ринит, оставшийся невылеченным, способен привести к таким серьезным осложнениям, как гайморит или синусит.
Хронический ринит
Хроническая форма ринита у взрослых имеет следующие проявления.
- Катаральный. Его сопровождает застойная гиперемия слизистой, равномерное набухание носовых раковин и периодическое затруднение носового дыхания, и расстройство обоняния.
- Атрофический. Появляется в результате атрофии слизистой носовой полости, приводит к различным нарушениям процессов воздухообмена и работы сосудов.
- Гипертрофический. Развивается вследствие гепертрофии мягких тканей носовой полости и сопровождается нарушением носового дыхания.
- Вазомоторный. Связан с заболеваниями вегетативной нервной системы и, помимо выделений слизистого секрета, сопровождается также попеременной заложенностью носовых ходов.
- Медикаментозный. Им страдают те пациенты, которые в ходе лечения ринита получили своего рода зависимость от препаратов (назальных спреев, например).
- Аллергический. Сопровождается эпизодическим нарушением носового дыхания, чиханием, слизистыми выделениями из носа; его природу определяют аллергические реакции немедленного типа. Заболевание может иметь сезонную или круглогодичную форму.
В связи с этим, симптомы хронического ринита могут существенно отличаться в зависимости от причины, которая вызывает заболевание. Например, заложенность носа не всегда сопровождается обильным выделением слизи, как это происходит при остром насморке. Повышение температуры при хронических формах также происходит нечасто. При этом может быть ярко выражено ухудшение общего самочувствия. Оно характеризуется следующими признаками:
- нарушение сна;
- потеря аппетита;
- снижение работоспособности;
- ослабление чувствительности к запахам.
Поэтому правильно лечить хронический насморк не менее важно, чем острый, и он также может потребовать обращения к врачу.
Диагностика
Риниты распознается на основании перечисленных симптомов, однако в каждом случае необходимо дифференцировать их от специфических ринитов, которые являются симптомами инфекционного заболевания — гриппа, дифтерии, кори, коклюша, скарлатины, а также гонореи, сифилиса и др. Каждое из инфекционных заболеваний имеет свою клиническую картину.
Объективное исследование ЛОР-органов (риноскопия – осмотр полости носа), уточняет форму ринита. При подозрении на развитие осложнений ринита назначается рентгенологическое обследование придаточных пазух носа, легких, среднего уха, консультация пульмонолога, аллерголога, окулиста, инфекциониста, инструментальное обследование уха, глотки, гортани.
Как лечить ринит?
Острый неосложненный ринит лечится в домашних условиях. Терапию проводят в зависимости от стадии развития воспалительного процесса. В лечении острого ринита у взрослых используют как симптоматические средства, так и специальные лекарственные средства, направленные на уменьшение воспалительных процессов в полости носа. При бактериальных инфекциях обосновано применение антисептических средств, при помощи, которых промывается и очищается слизистая оболочка полости носа.
Если ринит является самостоятельным заболеванием, и не является следствием острых респираторных заболеваний, лечение рекомендуется начать со следующих действий:
- промывание носовой полости изотоническим раствором (1ч.л. пищевой соли, растворенной в 200 мл. кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры);
- при заложенности носа облегчение принесут ножные ванночки с горчицей (2 ст.л порошка горчицы, смешанные с 3 л. горячей воды).
Также при ринитах рекомендуется обильное теплое питье (чай с лимоном и малиной, молоко с медом). В случаях высокой температуры (выше 38) можно применять жаропонижающие средства. Хотя необходимо иметь в виду, что жаропонижающие средства, усиливая потоотделение, могут предрасполагать к различного рода осложнениям и ухудшать течение болезни, снижая устойчивость организма к инфекционной агрессии.
Медикаментозная терапия
Чаще всего для лечения ринита применяются проверенные временем медикаментозные препараты:
- Сосудосуживающие – симптоматические средства, снижающие отек слизистой и уменьшающие заложенность носа. Нафтизин, Галазолин, Назол, Ксимелин и пр.) помогают на время облегчить дыхание. Препараты подобного рода не рекомендуется использовать дольше 7–10 дней, так как это может стать толчком к развитию вазомоторной формы ринита.
- Увлажняющие растворы и смягчающие мази — Маример, Физиомер, Аква Марис, применяются как вспомогательное лечение.
- Антигистаминные препараты местного действия (Кларитин, Тавегил, Супрастин, Аллергодил и пр.) блокируют выработку специфических антител, вызывающих аллергические реакции.
- Антибиотики – только при бактериальном насморке и осложнениях, обычно в форме назального спрея или капель (Биопарокс);
- Антисептические препараты местного действия (изотонический раствор, фурацилин, и пр. ) применяются в качестве промывания полости носа.
- Витамины и иммуностимуляторы.
В период обострения при хроническом рините используют те же медикаменты, что и при остром рините (сосудосуживающие капли, капли и мази с лекарственными препаратами, обладающие противовоспалительным, антимикробным действием). Используют вяжущие препараты: 2-5% раствор протаргола (коларгола) в виде капель в нос (по 5 капель в каждую половину носа 3 раза в день).
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтическое лечение, показавшее свою высокую эффективность и минимальный процент противопоказаний при терапии этого заболевания, являются следующие:
- электрофорез с минеральными аппликациями (грязи, соли);
- УВЧ-терапия;
- фототерапия;
- ингаляции;
- дыхательная гимнастика.
Такое лечение позволит ускорить процесс оздоровления и сократить реабилитационный период после ринита, осложненного сопутствующими заболеваниями верхних дыхательных путей.
Профилактика
Профилактические меры по предупреждению ринита включают:
- Предотвращение появления простудных заболеваний.
- Своевременное обращение к врачу, при первых признаках заболевания предотвратит появление возможных осложнений, особенно у грудных детей.
- Питание должно быть полноценным, высококалорийным, а самое главное соблюдаться правильный режим. Рацион должен состоять из потребления фруктов и овощей с повышенным содержанием витамина С. Рекомендуют пить чай с малиной, настоем шиповника, молоко с медом.
- Периодическая влажная уборка и проветривание в помещении предотвратит попадание и распространение инфекции.
- Не рекомендуется резкое перемещение из теплого помещения в холодное, не находиться на сквозняках, не употреблять в качестве питья ледяную воду и другие прохладительные напитки.
- Рекомендуют проводить закаливающие процедуры. Обливания холодной водой (начинать постепенно, от использования теплой воды, к прохладной). Регулярные занятия спортом.
В целом профилактика ринита – заболевания с достаточно широким «генеалогическим древом» — должна быть направлена в первую очередь на усиление сопротивляемости организма.
Случается так, что беспокоит человека насморк одну неделю, вторую, третью. Касалось бы, ничего кроме заложенности носа не отмечается, а ринит не проходит. Существует множество причин, которые приводят к хронизации заболевания. Немудрено, что многих интересует, как вылечить хронический насморк в домашних условиях быстро.
Почему может сохраняться заложенность носа более месяца? Этому предрасполагает:
- неправильное лечение острого ринита;
- постоянный контакт с провоцирующим фактором;
- иммунодефицит на фоне сопутствующей тяжелой патологии внутренних органов;
- хроническая инфекция носоглотки;
- аденоиды.
Причиной заложенности носа также может стать деформированная перегородка, аномалии строения носоглотки или травмы. В таком случае медикаментозная терапия может быть неэффективной.
Формы заболевания
Вид ринита зависит от причинного фактора и фоновой патологии у человека:
- инфекционная форма развивается из-за присутствия патогенных возбудителей в слизистой носоглотки. Они поддерживают воспалительный процесс, провоцируя появление симптомов. Обострение болезни происходит вследствие снижения иммунитета или после переохлаждения;
- аллергическая — отличается периодичностью, если аллерген действует на человека в определенный сезон года, например, при поллинозе. Аллергическая реакция может развиваться после вдыхания пыльцы, приема определенного препарата или контакта с бытовой химией;
- вазомоторный ринит — зачастую диагностируется у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной системы, при вегето-сосудистой дистонии. Проявления ринита можно заметить в ночное время. В положении «лежа на боку» заложенность появляется в той ноздре, которая располагается ниже.
Также насморк может развиваться вследствие частого переохлаждения, длительного дыхания загрязненным, сухим воздухом или влияния профессиональных вредностей. Различают несколько форм ринита в зависимости от характера воспаления и преобладающих процессов в слизистой носоглотки:
- катаральный — сопровождается гиперемией, отечностью слизистой и гиперсекрецией. В большинстве случаев наблюдается при частых простудах и проявляется обильной ринореей;
- атрофический — характеризуется истончением и атрофией слизистой, желез на фоне продолжительного воздействия негативных факторов (пыль, химические испарения). Человека беспокоит сухость, зуд в носу, сухие корочки с сукровицей. Появление кровянистых прожилок указывает на повреждение мелких кровеносных сосудов. Выделения из носа вязкие;
Зачастую причиной атрофического ринита в наше время становится длительное использование капель с сосудосуживающим эффектом.
- гипертрофический — развивается вследствие разрастания слизистой носоглотки, что приводит к появлению постоянной заложенности носа, гнусавости голоса и отсутствию обоняния.
Подготовительный этап лечения
Чтобы правильно подобрать лекарственные препараты, необходимо провести у взрослых полную диагностику. Отоларинголог вначале опрашивает жалобы пациента и анализирует анамнез жизни. Для получения полной картины заболевания назначается дополнительное обследование. Оно может включать:
- риноскопию;
- рентгенологическое исследование околоносовых пазух, что дает возможность подтвердить или исключить синусит, а также выявить аномалии строения данной зоны;
- анализ крови (ПЦР, ИФА);
- аллергопробы;
- исследование иммунологического статуса;
- микроскопическое исследование мазков из носоглотки;
- бакпосев материала (слизь из носоглотки).
Вылечить хронический ринит с помощью народных средств невозможно, поэтому они используются только в качестве вспомогательных методов терапии. Комплексный подход в лечении позволяет устранить причину болезни и избавить человека от надоедливых симптомов. Что назначается для лечения?
- медикаментозные средства местного и системного действия;
- промывания носовых полостей;
- согревающие процедуры;
- массаж;
- ингаляции;
- гомеопатические препараты;
- народные средства в форме капель, мазей.
Особенности терапии разных форм болезни
Инфекционная | Санация инфекционного очага | Антисептики местного действия (Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин, Биопарокс, Полидекса), системные препараты (Флемоклав, Цефтриаксон, Азитромицин) | Сосудосуживающие средства в форме назального спрея используются коротким курсом для временного устранения заложенности носа и облегчения носового дыхания (Тизин, Эвказолин) |
Аллергическая | Устранение аллергена, блокирование механизма развития аллергии | Лекарства местного действия (Аллергодил), системные медикаменты (Эриус, Супрастин) | Необходима консультация аллерголога, проведение аллергопроб |
Вазомоторный | Устранение причины | Сосудосуживающие (Лазорин, Отривин), гормональные средства местного действия (Беконазе) | Проводится лечение основного заболевания |
Катаральный | Антисептические и антибактериальные растворы, мази и таблетки | Гормональные средства назначаются только при тяжелом течении патологии | Методы лечения выбираются в зависимо от причины |
Атрофический | Увлажнение слизистой, защита от повреждения | Масляные капли Пиносол, народные средства на основе эфирных масел | Главная задача – прекратить использование сосудосуживающих капель для носа или действие другого провоцирующего фактора |
Гипертрофический | Медикаментозное или хирургическое лечение (удаление гипертрофированных очагов) | Инъекции с гидрокортизоном | Медикаментозное лечение проводится только на начальной стадии |
Промывания носовых полостей
Очищение слизистой носоглотки является основой лечения хронического ринита. Регулярное промывание позволяет увлажнить слизистую, предупредить ее повреждение, убрать слизь с токсинами и восстановить работу ресничек. Процедура может проводиться для лечения или профилактики болезней. Промывание носовых полостей проводится:
- готовыми солевыми растворами (Хьюмер, Но-соль, Салин, Долфин, физраствор);
- раствором из пищевой или морской соли. Для приготовления достаточно растворить 5 г соли в теплой воде объемом 230 мл. Также можно добавить каплю йода;
- настоем чеснока (5 измельченных зубочков на 700 мл кипятка). После остывания также можно смешать с соком алоэ 1:2;
- травяным настоем. Для приготовления достаточно залить 30 г эвкалипта, коры дуба, ромашки, календулы или шалфея кипятком (400 мл). После 15 минут можно использовать для промывания носа. Кроме того, можно добавить 25 мл сока алоэ;
- слабым раствором марганцовки (2 кристаллика на стакан теплой воды);
- свежим соком свеклы, который смешивается с 240 мл воды и 2 г соли;
- лимонным соком, разбавленным водой 1:10.
Капли для носа
Назальные капли можно приготовить самостоятельно из простых ингредиентов:
- луковый или чесночный сок, разбавленный водой 1:3;
- измельчаем луковицу или чеснок, отбираем 50 г, добавляем воду объемом 50 мл, 5 мл растворенного меда. Перемешав, настаиваем час и используем для закапывания носа;
- сок алоэ можно использовать в чистом или разведенном виде (1:2 с водой);
- 17 лавровых листов заливаются кипятком объемом 270 мл, настаиваются чуть больше получаса и добавляется 5 мл жидкого меда;
- мед следует разбавить водой 1:1 и добавить сок алоэ 1:1;
- в сок алоэ можно добавить луковый сок 2:1, затем разбавить водой в два раза;
- алоэ можно смешать с медом и лимонным соком в одинаковом объеме.
При атрофическом рините образуется много сухих корок, бороться с которыми можно с помощью масляных средств. Чтобы приготовить лекарство, достаточно смешать оливковое масло с соком алоэ 3:1. После подогревания смеси на водяной бане до 40 градусов можно смазывать слизистую носоглотки дважды в сутки.
Мази
Мази на основе натуральных компонентов позволяют защитить слизистую от раздражения, увлажнить ее и ускорить регенерацию. Вот несколько рецептов:
- 30 г сока алоэ нужно смешать с 15 мл растопленного меда, 15 г измельченных плодов шиповника и 5 каплями эвкалиптового масла. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Ватную турундочку следует смочить в лечебной смеси и вставить в носовой ход на 15 минут;
- листья грецкого ореха необходимо измельчить и смешать с вазелином 1:10. Смазывать слизистую носа нужно дважды в сутки, особенно на ночь. Также можно использовать календулу вместо листьев ореха;
- равным объемом следует смешать прополис, сливочное, а также персиковое масло. Для использования потребуются ватные турунды, которые необходимо смочить в целебной смеси.
Ингаляции
Холодные ингаляции можно проводить с помощью лука, чеснока или хрена:
- для приготовления лекарства для ингаляции достаточно измельчить лук, чеснок и укутать массу платком. Вдыхать ароматы в течение 15 минут трижды в сутки;
- измельченный хрен следует сложить в емкость с крышкой. В течение дня каждые 2 часа нужно открывать емкость и делать 5-7 глубоких вдохов через нос. Хранить в холодильнике.
Для проведения горячих ингаляций можно использовать эфирные масла (эвкалиптовое, пихтовое), морскую соль или облепиховое масло. Горячие ингаляции запрещены при лихорадке.
Массаж
Массаж используется в комплексе лечебных методов при остром и хроническом течении болезни. Пальцы должны быть теплыми, движения плавными, а давление на специальные точки умеренной силы.
Где располагаются точки:
- межбровная зона (на пересечении с переносицей);
- наружный угол глаза (на сантиметр от угла);
- возле крыльев носа;
- над верхней губой в проекции наружного края крыльев носа.
Длительность массажа составляет 15 минут. Он позволяет:
- ускорить кровообращение;
- повысить местную защиту;
- устранить заложенность носа;
- уменьшить отечность слизистой носа.
Массаж можно использовать для профилактики и лечения ринита. Эффект лекарственных средств можно усилить, если закапать нос лекарством сразу после массажа или перед его завершением.
Возможные осложнения
Если в лечении допущены ошибки (неправильные дозировки, короткий курс терапии), повышается риск развития осложнений. Они связаны с распространением инфекции и воспалительного процесса на окружающие здоровые ткани. Вследствие этого развивается:
- отит. Отечность слуховой трубы приводит к ухудшению воздуховодной функции, нарушению санации ушной полости и активации условно-патогенных микробов. Симптоматически болезнь проявляется снижением слуха, ушной болью и шумом в ушах;
- фарингит, тонзиллит;
- аденоидит, если воспаление охватывает аденоиды;
- синусит. Накопление слизи в околоносовых полостях приводит к появлению воспаления (фронтиту, гаймориту). Клинически патология проявляется болью в околоносовой зоне, переносице, межбровной области.
Профилактические мероприятия
Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса в слизистой носоглотки, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:
- избегать контакта с аллергеном;
- строго соблюдать дозы и длительность использования сосудосуживающих препаратов для носа;
- укреплять иммунитет;
- пить достаточно жидкости;
- вовремя проводить лечение болезней ЛОР-органов;
- употреблять здоровую пищу;
- как можно чаще прогуливаться на свежем воздухе (в лесной местности, горах, по морскому побережью).
ЛОР-органы тесно связаны между собой, поэтому воспаление из носоглотки зачастую переходит на ушную зону, зев и гортань. Простые правила профилактики позволят избежать хронизации процесса и снизить риск повторного появления ринита. Не стоит халатно относиться к своему здоровью, так как лечить хронический насморк довольно сложно.
Ринит – это симптом, проявления которого испытывал в своей жизни каждый человек. Исключения не составляют дети, даже самого раннего возраста.
Ринит у ребенка
Краткие сведения о природе насморка
Подобрать эффективное средство лечения вероятнее всего тогда, когда знаешь основную причину заболевания.
Насморк возникает в результате:
- воздействия на эпителий носа патогенных микроорганизмов или вирусов;
- раздражающего действия аллергенов;
- травматического поражения верхних органов дыхания;
- патологического воздействия химических веществ (вдыхание ядовитых паров или смесей раздражающего воздействия).
По мере действия таких факторов риска рецепторы, находящиеся в верхних слоях слизистой оболочки, подают сигнал в головной мозг.
В ответ на это железистые клетки получают команду выделять слизь, чем способствуют быстрейшему вымыванию чужеродного агента. Слизь выделяется на протяжении всего времени его нахождения в организме.
Каждый человек в своей жизни испытывал ринит
Какие существуют подходы к лечению?
Проще сориентироваться и назначить лечение, когда ринит вызван действием патогенных микробов и вирусов. В таком случае этиотропные препараты (антибиотики, противовирусные средства) смогут вылечить, устраняя возбудителя и освобождая организм от продуктов его жизнедеятельности и него самого.
Но для насморка такое лечение не является специфичным. Это терапия общего назначения.
Вторым вариантом является общее укрепление организма. Витаминотерапия, иммуномодуляторы, здоровое питание, закаливающие процедуры. В результате такого подхода в домашних условиях можно дать организму силы бороться с инфекцией и противостоять причине ринита.
Довольно эффективным (лучше на ранних стадиях заболевания) лечением является механическое вымывание патогенного агента со слизистой носа.
Для этого используется:
- раствор морской соли;
- изотонический раствор;
- состав, приготовленный в домашних условиях, из соли, соды и нескольких капель йода;
- отвар ромашки или зверобоя;
- фурацилин и другие антисептические препараты.
Промывание следует проводить как можно чаще, впрыскивая жидкость через нос, удаляя – через рот или нос.
Чтобы вылечить насморк, медицина предлагает физиотерапевтические процедуры, в основе которых лежат:
- инфракрасные лучи;
- ультрафиолетовое облучение;
- УВЧ излучение;
- ингаляции.
Для насморка, проявляющегося в форме заложенности носа – это отек слизистой и воспаления пазух — принесут облегчение сосудосуживающие препараты. Однако к их использованию прибегают на не длительный срок – не более 5-6 дней. Проблема в том, что к таким препаратам в организме вырабатывается привыкание.
В случае, когда ринит вызван аллергией, для его лечения врачи назначают:
- сорбенты;
- кортикостероиды;
- антигистаминные препараты;
- ацетилсалициловую кислоту;
- препараты на основе кромолина натрия.
От стадии развития воспалительного процесса зависит терапия заболевания
Как применять народные средства?
Наверное, нет на свете человека, который не предложил бы несколько народных способов лечения насморка в домашних условиях. Лечить его дома просто и сложно одновременно.
Но в любом случае нужно время и выдержка, соблюдение режима приема лекарственных средств и общеукрепляющих народных процедур.
Самым распространенным народным способом в домашних условиях является употребление чая с лимоном и медом. Чайную заварку можно заменить липовым цветом, шиповником, ромашкой.
Такой состав обогащает организм витамином C, полезными медовыми компонентами, противовоспалительными биологическими веществами типа апин, апенин, органическими кислотами, обладающими дезинфицирующими действиями и расслабляющим эффектом на гладкие мышцы. Так лечить приятно, но недостаточно.
Дома можно прибегнуть к ингаляциям растворами противовоспалительными составами. Для этого подойдут зверобой и подорожник, мята и чабрец.
В готовый горячий раствор для ингаляций можно добавить несколько капель апельсинового или кедрового эфирного масла, вытяжку можжевельника или кедра. Такие народные процедуры облегчат дыхание, помогут снять воспаление и отек, вылечить насморк.
Кроме того, эффективно вылечить поможет такое народное лечение:
- квас, приготовленный из хвои;
- смесь из тертого корня свежего хрена с несколькими каплями свежевыжатого сока лимона;
- длительное жевание или рассасывание прополиса или другого средства медовой терапии.
Помогут лечить и приготовленные дома капли в нос, например:
- сок лука и чеснока;
- сок сырых свеклы и моркови;
- раствор меда или прополиса.
Во избежание ожога слизистой вылечить дома можно свежим соком, разбавленным чистой водой. Взрослым будет достаточно соотношения 1:2, детям – 1:3 и 1:4.
Употребление чая с лимоном и медом является самым распространенным народным способом лечения ринита
Из народных средств местного применения отлично подойдут компрессы и приготовленные в домашних условиях мази. Компрессы должны быть в теплом виде. Чтобы лечить ринит в домашних условиях их можно приготовить из:
- ромашки;
- листьев черной смородины;
- ноготков (второе название календула);
- коровяка;
- донника.
Запаренный сбор можно наложить на марлевый отрезок и приложить к основанию носа.
Лечение мазью можно применить, правильно её приготовив. Для этого используют жировую основу: вазелин, барсучий жир, любой детский крем. В качестве действующего средства можно использовать сок каланхоэ, алоэ, корень цикламена. Лечение мазью проводят в домашних условиях путем закладывания в каждый носовой ход смоченных нею турунд или просто смазывая стенки специальной лопаточкой.
Если добавить в такую мазь несколько горошин бальзама «Звездочка», средство можно использовать в домашних условиях для наружного применения, смазывая дома активные точки: крылья носа, его основание, области пазух, носогубный треугольник.
Рефлексотерапия рекомендует лечить, активизировав точки на теле, на которые проецируются органы верхнего дыхания.
Такими точками являются:
- зоны, с наружной стороны запястья, между большим и указательным пальцами;
- боковые зоны, рядом с затылочной впадиной;
- подошва ног в районе основания пальцев.
Чтобы вылечить, активизировать эти точки можно путем:
- массажных круговых движений;
- втирания раздражающих веществ («Звездочка», эфирные масла, растирки на основе камфары, имбиря, вытяжек крымских трав и прочих);
- прикладывания датчиков электроприборов типа «Витафон», использующих в основе своего воздействия инфракрасного излучения;
- прикладывания аппликаторов (пластмассовых либо металлических иголок, закрепленных на основе).
Действия таких народных процедур основано на усилении кровоснабжения этих биологически активных участков, снабжении их кислородом, вымывании отравляющих продуктов жизнедеятельности. Лечить дома насморк таким способом нужно в течение недели дважды или трижды в день.
В отдельных случаях, в домашних условиях, чтобы вылечить ринит можно прибегнуть к такому средству: погреть нос сваренным вкрутую яйцом.
Держать следует в районе переносицы, а также на проекции носовых пазух. Во избежание ожога при лечении, лучше воспользоваться салфеткой. Такой народный способ лечения приемлем только при условии отсутствия повышенной температуры тела. Яйцо можно заменить мешочком с крупной поваренной солью или мелким чистым песком, который предварительно тщательно прогреть на горячем металлическом предмете.
Лечить ринит дома нужно комплексно: местно – средствами на орган дыхания и общим воздействием – на весь организм.
Чтобы вылечить, необходимо постоянно пить жидкость, способствуя активизации водно-солевого обмена, употреблять витамины (можно использовать витаминные напитки), не забыть о сорбентах, осаждающих на себе все вредные вещества.
Чтобы лечить ринит в домашних условиях, применяют ингаляции с отваром целебных растений
Какие необходимы санитарно-гигиенические условия при этом?
Ринит любой природы нуждается в соответствующих условиях нахождения больного. Если это аллергическая природа заболевания, чтобы вылечить в домашних условиях нужно:
- исключить из рациона провоцирующий продукт;
- проанализировать применяемые медикаментозные препараты (возможно отдельные из них вызывают сенсибилизацию организма);
- максимально изолировать больного от места распространения пыльцы растений, провоцирующей аллергию.
Лечить катаральный ринит дома, применяя народные средства, нужно строго соблюдая санитарно-гигиенический и противоэпидемический режим.
Он заключается в:
- ношении ватно-марлевой маски;
- регулярном и частом проведении дезинфекционных мероприятий;
- проветривании помещения;
- проведении влажных уборок;
- поддержании прохладной температуры и влажности воздуха дома.
Кроме того, лечить ринит дома легче, когда обеспечено:
- соблюдение режима сна и бодрствования;
- регулярного, но не перегруженного жирами питания;
- достаточный приток свежего воздуха;
- положительные эмоции.
Ринит (насморк) – это воспаление слизистой оболочки носа. Различают инфекционный ринит как самостоятельное заболевание, вызываемый различными вирусами и болезнетворными микроорганизмами и ринит как симптом, сопровождающий другие заболевания.
Существует масса методов традиционной и народной медицины для избавления от ринита. В этой статье мы расскажем, как лечить ринит народными средствами самостоятельно.
Симптомы ринита
Классическим проявлением ринита считается заложенность носа, чихание, слизистые выделения из носовых ходов на фоне общего ослабления организма. Часто сопровождается повышением температуры, головными болями, снижением обоняния.
При рините возможны ощущения жжения и щекотания в носу, слизистая отекает, создавая препятствие нормальному дыханию.
При вазомоторном рините наблюдается отек слизистой оболочки, заложенность носа, слезоточивость глаз, обильное выделение слизи из носовой полости, головная боль. Резкая реакция наступает на задымленность, морозный воздух, пыль, запахи, при физическом или психологическом напряжении.
Симптомы очень быстро появляются и также быстро исчезают. Часто вазомоторный ринит путают с аллергией, поскольку симптомы при обоих заболеваниях очень схожи.
Лечение ринита в домашних условиях
Как лечить ринит самостоятельно? Многие люди при первых появлениях насморка начинают закапывать в нос сосудосуживающие препараты. Следует помнить о том, что такими средствами нельзя пользоваться дольше 5 дней и необходимо строго соблюдать дозировку препарата.
Для лечения ринита даже специалисты рекомендуют использовать народные рецепты. Как лечить ринит народными средствами? Способов существует огромное количество. Важно помнить, что некоторые средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому выбирать способ лечения нужно очень осторожно.
Рассмотрим самые эффективные рецепты лечения ринита в домашних условиях.
— Как лечить ринит соком свеклы: необходимо закапывать в нос сок свеклы несколько раз в день на протяжении недели. Для лечения вазомоторного ринита нужно тампоны, смоченные в свекольном соке, на полчаса вставлять в каждый носовой ход в течение семи дней. Если исцеления не произошло, нужно сделать перерыв несколько дней и повторить курс лечения.
— Массаж носа проводится легкими постукиваниями пальцев по крыльям носа и переносице. При помощи массажа слизь быстрее будет выделяться из носа и носоглотки, облегчая дыхание. Процедуру проводить каждый день по несколько раз до полного облегчения.
— Массаж лобных и гайморовых пазух: указательными пальцами нужно надавливать на пазухи. Повторять надавливания несколько раз. Можно применять растирающие движения. Процедура улучшает кровообращение.
— Как лечить ринит хозяйственным мылом: три раза в день смазывать носовые ходы хозяйственным мылом. Для этого нужно обильно натереть мылом палец и промазать нос изнутри.
— Прогревание ног: перед сном нужно принимать горячие ванночки для ног с добавлением горчицы и соли. После процедуры ноги смазать спиртом и надеть теплые шерстяные носки.
— Лечение ринита в домашних условиях при помощи лука: протертую луковую кашицу нужно завернуть в платок и положить на крылья носа. Компресс лучше прикрыть сверху сухой тканью и держать в течение 15 минут. Необходимо повторять процедуру 3-4 раза в день. Также можно делать закапывания лукового сока в носовые ходы. Этот способ является очень эффективным и позволяет избавиться от ринита за один день. Для приготовления раствора одну часть лукового сока нужно развести в трех частях воды, чтобы при закапываниях не обжечь слизистую оболочку носа. Можно вставлять в нос марлевые или ватные тампоны, смоченные в растворе лукового сока.
Как вылечить вазомоторный ринит
Вазомоторный ринит обычно связывают с нарушениями в слизистой оболочке носа, изменением тонуса сосудов. Этому заболеванию подвержены как дети, так и взрослые люди. Чаще вазомоторный ринит наблюдается у людей с повышенной нервной возбудимостью.
Как вылечить вазомоторный ринит самостоятельно? Для начала нужно исключить вероятность аллергии. При лечении ринита следует принимать во внимание индивидуальную непереносимость некоторых средств народной медицины.
Приведем несколько рецептов нетрадиционной медицины и расскажем, как вылечить вазомоторный ринит в домашних условиях:
— Как лечить ринит календулой: промывать носовые ходы настоем календулы два раза в день шприцом без иглы по 3-4 промывания за раз. Процедуры проводить в течение недели. Для приготовления раствора залейте 1 столовую ложку календулы стаканом кипятка. Дать настояться полчаса и процедить раствор.
— Как лечить ринит при помощи солевых ванночек: орошать слизистую оболочку носа солевым раствором два раза в день на протяжении месяца шприцом без иглы. Процедуру проводить через день. Для приготовления раствора размешать половину чайной ложки морской соли в стакане воды. После промывания носовых ходов необходимо закапать в каждый носовой ход по капле масла эвкалипта.
— Лечение при помощи ромашковых ванночек: нужно втягивать в каждый носовой ход поочередно на 5-10 секунд настой из цветков ромашки. Для приготовления настоя столовую ложку цветов ромашки залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут. Лечение проводить в течение недели.
— Как лечить ринит при помощи ингаляций: необходимо дышать горячими парами отварного картофеля в течение 15 минут. При ингаляции, чтобы избежать отека слизистой и исключить возникновение парникового эффекта, нельзя накрываться сверху. Процедуру повторить 10 раз с периодичностью через день. Перед началом ингаляции отваренный картофель нужно немного размять в горячей воде, в которой он варился.
Профилактика ринита
Теперь вы знаете, как лечить ринит народными средствами. Но гораздо важнее не лечение, а своевременная профилактика и предупреждение заболевания.
Для профилактики ринита необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, закаливать организм и заниматься спортом на свежем воздухе. Важно укреплять иммунитет и нервную систему, своевременно лечить инфекционные заболевания.
И помните — ваше здоровье в ваших руках!