Хондроз ноги симптомы и лечение в домашних условиях

Хондроз – дистрофические изменения в хрящах межпозвоночных дисков, которые приводят к их постепенному разрушению. По сути, хондроз – это предшественник остеохондроза. Начинать развиваться нелуг может еще в молодом возрасте. Его особенность – продолжительная дегенерация дисков, с постепенным вовлечением в патологический процесс хрящевой ткани, суставов и связочного аппарата. Код заболевания по МКБ 10 – М42.

Очень важно обнаружить хондроз на раннем этапе развития. В этом случае заболевание успешно поддается лечению в домашних условиях. Ранняя диагностика дает возможность остановить прогрессирование разрушительного процесса в дисках и избежать возможных осложнений, к которым приводит хондроз.

• Причины развития недуга
• Признаки и симптомы
• Эффективные методы лечения в домашних условиях
• Лекарственные препараты
• Массаж и самомассаж
• Лечебная физкультура
• Народные средства и рецепты
• Особенности питания
• Профилактические рекомендации

Причины развития недуга

Сегодня еще нет точного подтверждения, что именно является непосредственной причиной хондроза.

Установлена только некоторая взаимосвязь между прогрессированием дегенеративных изменений в позвоночнике и воздействием некоторых факторов:

• нарушение питания дисков вследствие нарушения обмена веществ, эндокринных патологий;
• длительное нахождение в статичном положении тела;
• гиподинамия;
• избыточный вес, вследствие которого возрастает нагрузка на позвоночник;
• хронические эмоциональные нагрузки;
• врожденные и приобретенные патологии опорно-двигательного аппарата.

Признаки и симптомы

Поскольку хондроз – это начальный этап продолжительного дегенеративного процесса, то чаще клиническая картина его выражена очень слабо, или носит бессимптомный характер.

Заподозрить развитие заболевания можно по характерным симптомам хондроза:

• незначительные болевые ощущения в спине;
• в зависимости от локализации патологического процесса, боль может проявляться в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе;
• появление дискомфорта после физических нагрузок, длительного нахождения в статичной позе;
• характерный хруст в позвоночнике во время движения при шейном и поясничном хондрозе;
• иногда могут быть «прострелы» в зоне патологического процесса, которые быстро проходят.

Узнайте о причинах появления шишки на шее сзади в области позвоночника и о том, как избавиться от образования.

О том, что такое сакрализация позвонка l5, чем опасна аномалия и как её лечить прочтите по этому адресу.

Эффективные методы лечения в домашних условиях

Как лечить хондроз в домашних условиях? Поскольку разрушительные процессы в межпозвоночном диске только начинают прогрессировать, то заболевание достаточно эффективно поддается корректировке. Главное: вовремя обнаружить проблему и комплексно подойти к ее решению. После выяснения причин хондроза и консультации специалиста, можно продолжить лечение в домашних условиях.

Важно! Весь процесс лечения должен проходить под контролем врача и все используемые методы должны быть одобрены специалистом.

Комплекс лечебных мероприятий может включать в себя:

• прием лекарственных препаратов;
• массаж и самомассаж;
• ЛФК;
• рецепты народной медицины;
• коррекцию питания.

Лекарственные препараты

Медикаменты назначают при обострении хондроза для купирования его симптомов. Некоторые средства, например обезболивающие блокады, можно выполнить только в условиях медучреждения. Другие препараты, например, в форме таблеток или мазей, можно использовать дома.

При хондрозе назначают:

• НПВС (Диклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Нимесил и другие);
• витамины группы В (Нейрорубин, Неуробекс Нео, Мильгамма, Нейромультивит);
• хондропротекторы (Хондроитин глюкозамин, Терафлекс Адванс, Структум, Хондроксид).

Среди местных средств популярностью пользуются мази от хондроза:

• Фастум гель;
• Долобене;
• Вольтарен;
• Капсикам;
• Амелотекс гель;
• Апизартрон.

Массаж и самомассаж

После купирования острых проявлений заболевания лекарствами, можно начинать массажные процедуры. Если нет возможности прибегнуть к курсу профессионального массажа, можно овладеть техниками самомассажа. Главное, чтобы не навредить своему позвоночнику во время процедуры.

Проще всего выполнять массаж самому себе при шейном хондрозе. Сначала проводятся легкие поглаживания по коже ладонной поверхностью кисти. Ладонями провести по ходу шейных и верхних грудных мышц. Потом кончиками пальцев растереть кожу, размять ее.

Сделать самостоятельно массаж других отделов позвоночника труднее. Растирать и разминать кожу по ходу позвоночного столба нужно подушечками больших пальцев или ребром ладони. Можно принять положение сидя на полу, руками сделать обхват стопы. Перекатиться на спине вперед и назад (как кресло-качалка). В данном случае массаж происходит под весом своего тела.

Сегодня в продаже есть много устройств, которые помогают самостоятельно сделать массаж. Массажеры бывают разной формы, принципа действия и ценовой категории (электрические массажеры, валики, вибромассажеры, аппликатор Ляпко и иппликатор Кузнецова).

Массаж должен выполняться на чистой коже без признаков воспаления и повреждений. Противопоказан массаж при обострении вирусных инфекций, болезней сердца и сосудов, дыхательной системы.

Лечебная физкультура

Для укрепления мышечного корсета, улучшения кровоснабжения проблемного участка рекомендуется регулярно выполнять специальные упражнения при хондрозе. В зависимости от локализации патологического процесса, специалист подберет для каждого пациента индивидуальный комплекс упражнений.

Гимнастика при хондрозе шейного отдела позвоночника:

• Сесть на стул, руки положить на колени. Произвести медленный наклон головы вперед. Должно быть ощущение натягивания мышц. Вернуться в исходное положение. Повторить 8-10 раз.
• Исходная позиция та же. Голову наклонить вперед. Плавно повернуть ее вбок, направляя взгляд на плечо. Повторить то же самое в другую сторону.
• Сидя на стуле наклонить голову влево, потом вправо. С противоположной стороны мышцы шеи должны растянуться.
• Левую ладонь приложить к левому виску. Упираться в нее головой, напрягая мышцы шеи. Держать напряжение 5 секунд.

Упражнения при поясничном хондрозе:

• Ноги на ширине плеч, спина прямая. Руки положить на пояс, плавно наклоняться вперед, не прогибая спину. Потом такие же наклоны сделать в правую и левую стороны.
• Стать на четвереньки. Прогнуться, как кошка – сначала спину вверх, потом вниз.
• Лечь на спину, стараясь максимально вдавить позвоночник в пол. Продержаться 10 секунд, потом расслабить спину. Сделать 10-15 повторов.

Народные средства и рецепты

Их применение очень эффективно на раннем этапе прогрессирования хондроза. Перед тем, как использовать прогревания, компрессы, ванны, травяные отвары внутрь, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу целесообразности того или другого метода лечения.

Прогревания и компрессы:

• Надевать специальный пояс из овечьей или собачьей шерсти для обеспечения «сухого» тепла.
• Для прогревания позвоночных хрящей рекомендуется посещать баню или сауну. Процедуру можно проводить только после окончания острого периода хондроза.
• Настоять 200 г измельченного чеснока в 0,5 л спирта 2 недели в темном месте. Настойкой растирать проблемный участок для его разогрева.
• 50 мл сока алоэ, 50 г порошка горчицы, 10 г прополиса настоять на 0,4 л водки. Натирать больное место 2 раза в день.
• Натереть сырой картофель. Смешать его в равных пропорциях с медом. Прикладывать в виде компресса не чаще 1 раза в неделю.

Разогреть проблемную зону можно специальными согревающими мазями. Но наносить их нужно очень осторожно, чтобы не вызвать аллергию или ожог.

Мази домашнего приготовления:

• Растереть бодягу с растительным маслом (1:30). Мазь нанести на больной участок на 40 минут, обернуться теплым платком.
• 1 ложку свиного жира смешать с 1 ложкой измельченных шишек хмеля. Втирать в проблемную область перед сном.

Водные процедуры оказывают расслабляющее действие на позвоночник, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему:

• Приготовить отвар из 1,5 кг шишек сосны и 1,5 кг хвойных иголок и 5 л воды. Настоять 2 часа, вылить в теплую ванну. Длительность процедуры около 30 минут.
• 300 г аптечной ромашки залить 5 л кипятка. Через 2 часа процедить, и вылить отвар в ванну. С ромашкой можно смешать мяту, мелиссу, чабрец.

Особенности питания

Очень часто толчком для развития хондроза становится нарушение обменных процессов в организме. Они же возникают при неправильном и нерациональном питании. Чтобы приостановить дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках, необходимо увеличить употребление продуктов, богатых белком, кальцием, витаминами группы В и другими полезными для хрящевой ткани веществами.

Полезные продукты при хондрозе:

• свежие овощи и фрукты;
• молокопродукты;
• оливковое масло;
• отварное нежирное мясо;
• рыба;
• каши;
• зелень;
• желе.

Посмотрите подборку общих направлений терапии и эффективных методов лечения левостороннего сколиоза 2 степени грудного отдела.

О характерных симптомах и действенных вариантах терапии невралгии шейного отдела позвоночника написано на этой странице.

Перейдите по ссылке и узнайте об особенностях выполнения комплекса упражнений при сколиозе в домашних условиях.

Ограничить или прекратить употребление таких продуктов:

• соль;
• копчености;
• маринады;
• жирные бульоны;
• жареные блюда;
• алкоголь;
• острые приправы.

Профилактические рекомендации

Разрушительные процессы в позвоночнике лучше предупредить, чем длительно лечить их последствия. Поэтому профилактикой хондроза необходимо заняться как можно раньше.

Советы:

• правильно питаться;
• больше двигаться;
• не поднимать тяжести;
• спать на ровной, жесткой поверхности, лучше на ортопедическом матрасе;
• регулярно выполнять комплекс упражнений для укрепления позвоночника;
• избегать длительного нахождения в одинаковом положении;
• заниматься плаванием, йогой;
• не переохлаждаться.

Хондроз – начальная стадия дегенеративно-дистрофического процесса в позвоночных структурах. Если выявить заболевание вовремя, высока вероятность его эффективного лечения в домашних условиях. Главное: все методы использовать только после консультации с врачом. Только в комплексе и при регулярном применении лечебные мероприятия дадут положительный результат.

Далее медицинский видео — справочник, из которого можно узнать больше рецептов народной медицины для лечения хондроза в домашних условиях:

Остеохондроз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся дистрофическими нарушениями в суставных хрящах. Обычно под остеохондрозом подразумевается поражение межпозвоночных дисков, но подобная патология может развиваться в любом суставе. Боль в нижних конечностях может свидетельствовать об остеохондрозе в ногах. Разберёмся, каковы симптомы заболевания и методы его лечения.

Причины возникновения заболевания

Старение организма неизменно сопровождается дистрофическими изменениями в суставах, развивается остеохондроз. Заболевание часто встречается у женщин после 50 лет, когда в организме происходит гормональная перестройка. Но в большинстве случаев этиология остеохондроза ног имеет несколько факторов.

1. Травмы нижних конечностей.
2. Избыточный вес.
3. Генетическая предрасположенность (особенности метаболизма, передающиеся из поколения в поколение).
4. Эндокринные заболевания (сбои в гормональной системе и нарушения обмена веществ провоцируют остеохондроз).
5. Недостаток витаминов и минералов в питании (кальция, фосфора, витамина D, меди, железа, витаминов группы В).
6. Аутоиммунные заболевания (ревматизм, волчанка).

Избыточный вес может быть причиной остеохондроза ног.

Обычно развитию остеохондроза ног способствует сочетание сразу нескольких причин. Под влиянием неблагоприятных факторов и без лечения заболевание может развиваться в течение нескольких лет и дать о себе знать, когда из-за дистрофического процесса в хрящах конечности повреждённые ткани начинают защемлять нервные корешки.

Остеохондроз ног чаще всего развивается на фоне двух-трёх неблагоприятных факторов. Полученная травма ног у человека с нарушениями обмена веществ и нерациональным питанием может легко запустить патологический процесс в хрящевой ткани и привести к признакам и симптомам остеохондроза ноги.

Характерные симптомы и список отличий от других патологий

В процессе развития остеохондроза ног в хрящевой и костной тканях протекает ряд патологических процессов, приводящих к возникновению следующих характерных симптомов:

• Слабость и боли в ногах.
• Ограничение движения конечности.
• Ощущение тяжести в ногах после ходьбы.
• Ноющие боли в голени и икроножной мышце, усиливающиеся при физической нагрузке.

Ощущение тяжести в ногах — характерный симптом остеохондроза ног.

Главными признаками остеохондроза нижних конечностей, позволяющими отличить данное заболевание от артроза, синдрома икроножной мышцы или варикозного расширения вен, являются:

• Онемение и чувство покалывания в большом пальце ноги или онемение ног в целом.
• Снижение чувствительности ступней.
• Частые судороги в мышцах.
• Шаткая походка (псевдохромота).
• Зябкость стопы.
• Признаки атрофии мышц.

Также отличить остеохондроз ноги от других заболеваний можно по ослаблению рефлексов и отсутствию отёков и расширенных вен на нижних конечностях. Боль и онемение распространяются только на ту конечность, в которой происходит защемление нервного корешка.

Диагностические меры: к какому врачу идти

Для диагностики остеохондроза ног требуется пройти ряд обследований, которые может назначить участковый врач-терапевт. Именно к нему необходимо обратиться для установления диагноза и назначения лечения, если появились неприятные ощущения в ноге или обеих конечностях. После осмотра пациента и выяснения жалоб терапевт выпишет направление на клинический и биохимический анализы крови и порекомендует пройти следующие обследования:

• Рентгенографию нижних конечностей.
• МРТ.
• Ультразвуковое исследование суставов ног.

Для установки точного диагноза понадобится рентген или МРТ.

Обычно данных личного осмотра, аппаратных и лабораторных исследований достаточно, чтобы установить диагноз. Далее терапевт может сам назначить лечение остеохондроза ноги или посоветовать консультацию врача-невролога и ревматолога.

Как лечить остеохондроз ноги

Самостоятельно вылечить конечности с помощью рецептов народной медицины невозможно. Важно как можно раньше обратиться к квалифицированному специалисту для установления диагноза и получения грамотно составленной схемы терапии заболевания.

Лечение остеохондроза ног длительное и требует комплексного подхода. Лечение направлено на приостановление патологического процесса в суставах нижних конечностей и уменьшение проявления симптомов, поскольку устранить первопричину заболевания невозможно. В основном применяются медикаментозные методы лечения с применением физиотерапии. К оперативному вмешательству прибегают крайне редко, только в запущенных случаях.

Курс лечения назначит врач после обследований и установки диагноза.

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными средствами при остеохондрозе нижних конечностей – обязательная составляющая комплексной терапии. Она включает в себя приём препаратов различного действия:

• Нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Мовалис, Целекоксиб, Нимесулид (применяются только в период обострения).
• Спазмолитические: Дротаверин, Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм.
• Лекарства, стимулирующие кровообращение: Трентал, Актовегин. Никотиновая кислота, Теоникол.
• Хондропротекторы: Артра, Глюкозамина сульфат, Дона, Терафлекс.
• Витаминно-минеральные комплексы.
• Антидепрессанты: настойка валерианы или пустырника, Ново-Пассит, Симбалта, Афобазол.

Если остеохондроз конечности вызвали гормональные нарушения в организме, необходимо пройти гормональное лечение, но только после дополнительного обследования на уровень гормонов в крови.

Болезненные ощущения в ноге можно снимать с помощью болеутоляющих или раздражающих средств местного воздействия:

• Найз-гель.
• Долгит.
• Финалгон.
• Випросал.

• Салвисар.
• Мазь Диклофенак.
• Капсикам.

Немаловажное значение при лечении остеохондроза ног имеют правильное питание и изменение образа жизни. Недооценка роли диеты может свести все результаты от медикаментозного лечения заболевания на нет.

Массаж

При лечении остеохондроза нижних конечностей показаны регулярные курсы лечебного массажа. Проводить процедуры можно только после устранения воспалительного процесса. Этот метод лечения позволяет:

• Устранить застойные явления в тканях нижних конечностей.
• Улучшить кровообращение.
• Снизить мышечный тонус.
• Вывести накопившиеся токсины из организма.
• Избавиться от защемления нервов.

Ежедневный самомассаж нижних конечностей с применением средств с согревающим и противовоспалительным эффектами (например, мази на основе пчелиного или змеиного яда, Лекарь) может значительно улучшить состояние суставов ног, повысить эффективность лечения и остановить развитие заболевания.

Народная медицина

При остеохондрозе нижних конечностей лечение народными средствами может дать лишь временный эффект. Чаще всего применяются различные компрессы для облегчения боли в ногах:

• Из листьев капусты, лопуха или хрена.
• Из сырого тёртого картофеля и мёда (1:1).
• Из растопленного свиного сала и измельчённых шишек хмеля (1:1).
• Из водки и сока алоэ: смешать 1 г прополиса, 50 г алоэ, 50 г сухой горчицы и 400 мг водки.
• Солевой компресс: 1 ст. л. соли на 0,5 л воды.

Любой из приготовленных составов наносится на больную конечность на ночь и плотно укутывается тёплым шарфом или полотенцем.

Для лечения остеохондроза в домашних условиях можно приготовить растирку из прополиса и свиного сала. Для этого требуется растопить 100 г сала и смешать его с 30 г прополиса. Хорошо втереть состав в ногу перед сном и обернуть шарфом.

При отсутствии лечения симптомы остеохондроза нижних конечностей будут усугубляться, чаще возникать обострения. Заболевание может осложняться деформациями суставов конечностей с образованием костных разрастаний, которые приводят сначала к сильным болям, потом – к полной потере трудоспособности.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов остеохондроза ног и предотвратить нежелательные последствия, важно вовремя диагностировать заболевание и начать лечение конечностей с помощью современных медикаментозных препаратов и других прогрессивных методов.

Болезни нижних конечностей поражают людей всех возрастов. Часто человек обращается к врачу, когда начинает испытывать боль, упуская возможность избежать осложнений от заболевания.

Причины возникновения

Остеохондроз – дегенеративные изменения в позвоночных дисках, которые приводят к разрушению тел позвонков. Суставы конечностей связаны с патологией вследствие истончения и разрушения хрящевой ткани.

Факторы, вызывающие остеохондроз суставов ног:

• травмы в прошлом, переломы, вывихи, растяжения;
• ОРВИ, лихорадка;
• плоская стопа, костные дефекты при рождении;
• сидячая работа или малоподвижный образ жизни;
• избыточные нагрузки на суставы ног;
• ожирение, нарушение гормонального обмена;
• частые неправильные положения тела;
• ношение обуви не по сезону, с высоким каблуком или на танкетке;
• возрастные болезни суставной ткани;
• пристрастие к вредным привычкам;
• спортивные нагрузки.

Виды остеохондроза

Особенности клинических проявлений зависят от того, в каком отделе возник патологический процесс:

• Шейный остеохондроз. Вследствие недуга происходит сдавливание сосудов и нервных волокон шеи. Основными симптомами выступают боли в затылочной области, головокружение, шум в ушах, онемение в руках.
• Грудной остеохондроз характеризуется тупыми ноющими болями в области груди, носящими опоясывающий характер. Усиление неприятных ощущений при чихании, парестезии в области грудной клетки. В запущенных случаях болезнь может привести к изменению осанки.
• Поясничный остеохондроз – часто встречаемое заболевание, которое распространяется на нижние конечности.

Симптомы

Симптомами остеохондроза ног являются:

• болевые ощущения. Начинаются остро или имеют медленное нарастание;
• стреляющие, резкие, жгучие боли в ногах, усиливающиеся при наклонах, повороте и ходьбе;
• хруст в суставах;
• потеря или резкое усиление чувствительности кожных покровов ног, парестезии;
• иногда затруднение в движениях пальцев ступни;
• воспалительные процессы в хрящевой ткани, отек и гиперемия в месте поражения;
• судороги;
• похудение, признаки атрофии и слабость мышц конечностей.

Диагностика

Выявление остеохондроза суставов ног включает в себя:

• внешний осмотр пациента, сбор анамнеза и жалоб;
• пальпацию и оценку состояния пораженных суставов и позвоночника;
• рентгенографию в нескольких проекциях;
• КТ или МРТ;
• УЗ исследование внутренних органов или суставов;
• биохимический и общий анализ крови.

Обследования проводят с целью получения диагноза, определения зоны дегенеративных изменений позвоночника и степени развития патологического процесса.

Методы лечения

В запущенных случаях лечение остеохондроза ног длительное и требует комплексного подхода.

Медикаменты

Лекарственные средства призваны снизить болевой синдром и уменьшить воспаление в суставах ног.

При недуге назначают:

• НПВС;
• препараты, расслабляющие мышечную ткани (миорелаксанты);
• витаминные комплексы;
• хондропротекторы;
• новокаиновые или лидокаиновые блокады с добавлением гормонов;
• средства, улучшающие кровоток и трофику в тканях.

Также лечить остеохондроз можно препаратами, имеющими местное действие (мази, гели, обезболивающие пластыри).

Физиопроцедуры

Проводятся после снятия острого периода заболевания с помощью медикаментозного лечения. За счет волнового, теплового воздействия на мышечную ткань активизируются обменные процессы, улучшается трофика в тканях, уходит отечность и приостанавливаются патологические изменения в позвоночнике.

Чаще всего назначают процедуры:

• электрофорез с лекарственным раствором;
• УВЧ;
• лазер;
• магнит;
• парафиновые аппликации, грязевые обертывания.

Противопоказаниями к физиопроцедурам служит сердечная недостаточность, онкологические новообразования, лихорадка, кожные болезни.

ЛФК

Общие принципы при занятиях лечебной гимнастикой:

• упражнения выполняются в хорошо проветриваемом помещении;
• занятия проводятся в стадии ремиссии;
• движения должны быть плавными, при возникновении болезненных ощущений следует прекратить тренировку;
• количество повторов увеличивать постепенно;
• занятия следует проводить ежедневно для профилактики остеохондроза.

Лечебная гимнастика возвращает мышцам и суставам подвижность, укрепляет связки, предупреждает контрактуры и искривления позвоночника.

Основные упражнения:

• Лежа на боку, поочередно подтягивать колени к животу, растягивая поясничные мышцы.
• Стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину, опуская и поднимая голову.
• Сидя на ровной жесткой поверхности, сложить руки на колени и медленно отклонится назад. Задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
• Стоя на четвереньках, поднимать согнутые в коленных суставах ноги.
• Встать ровно. Сделать наклоны, касаясь руками пальцев стоп. Это упражнение можно проводить сидя.
• Сесть на согнутые колени так, чтобы пятки оказались на уровне ягодиц. Попеременно садится на пол то слева, то справа. Следить за осанкой.
• Из положения на четвереньках вытянуть правую руку и левую ногу. Задержаться в этом положении и повторить по 5 раз с каждой стороны.

Массаж

Основными преимуществами сеансов массирования являются:

• устранение застоя в тканях;
• выведение из организма токсинов;
• улучшение кровотока;
• избавление от защемлений нервов.

Применение мануальной терапии призвано вернуть нормальное положение позвонков и укрепить мышцы.

Можно делать самомассаж ног в домашних условиях с применением разогревающего или обезболивающего крема.

Хирургическое вмешательство

В запущенных случаях или в стадии быстрых дегенеративных изменений применяют оперативный способ лечения.

Виды операций:

• частичное или полное удаление грыжи, остеофитов, межпозвоночного диска, а также протезирование последнего;
• расширение каналов нерва;
• ламинэктомия – удаление части заднего отдела позвонка с последующей фиксацией.

Санаторно-курортное лечение

Лечение в санаториях способствует:

• очищению организма;
• восстановлению костной ткани;
• обогащению мышц кислородом;
• улучшению кровообращения;
• укреплению связочного аппарата;
• отдыху от стресса.

Чаще здравницы располагаются в живописных местах на удалении от промышленных предприятий – в лесах, горах, возле моря или природных источников.

Методы терапии в санаториях:

• грязелечение;
• гидротерапия;
• вытяжение позвоночника;
• мануальная терапия, иглоукалывание;
• лечение пиявками;
• ЛФК;
• специальная диета;
• физиопроцедуры.

Профилактика

Избежать рецидивов остеохондроза помогут следующие правила:

• не подвергать спину воздействию низких температур;
• не поднимать тяжести;
• чаще менять позу или делать небольшую зарядку;
• ежедневно выполнять упражнения лечебной гимнастики;
• во время поднятия тяжелых предметов необходимо приседать, а не наклонятся: это уменьшит нагрузку на мышцы спины;
• придерживаться рационального питания;
• исключить соленые и копченые продукты, больше пить чистой воды;
• отказаться от вредных привычек;
• чаще прогуливаться и дышать свежим воздухом в парке или у реки.

Остеохондроз нижних конечностей — заболевание, которое может вызвать серьезные последствия для организма. Во избежание этого стоит как можно раньше начать лечение и остановить патологические процессы в позвоночнике.

Хондроз – заболевание позвоночника, встречающееся у мужчин и женщин в возрасте от 50 лет.

Первые симптомы могут появиться гораздо раньше – в 35-40 лет. Крайне важна постановка правильного диагноза, так как болезнь можно спутать с рядом других патологий.

Описание болезни

Хондроз – сложное дегенеративное заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвонковых дисков. В результате этого диски истончаются и становятся менее эластичными. При хондрозе позвоночника нервные окончания сдавливаются, из-за чего боли и другие симптомы появляются уже на ранней стадии.
Заболевание сопровождается не только повреждением межпозвонковых дисков, но и травмированием связочно-мышечного аппарата грудного отдела позвоночника. При этом присутствует прогрессирующее нарушение кровоснабжения, питания и иннервации в районе межпозвонковых дисков.

Дискомфорт в спине — симптом грудного хондроза

Симптомы грудного хондроза

Особенностью недуга является то, что его симптомы можно принять за признаки других болезней. Помимо сердечнососудистых заболеваний (например, стенокардия или инфаркт), симптомы болезни маскируются под боли при холецистите, аппендиците, печеночных коликах, болезнях ЖКТ.
При подозрении на патологию врач должен провести тщательную диагностику, чтобы отличить его симптомы от других болезней.
Заболевание сопровождается болезненными ощущениями и дискомфортом. Данные симптомы наблюдаются в районе сердца, грудной клетки, спины, в верхней части живота, иногда в боку. Болевой синдром усиливается при выдохе и вдохе, а также во время движений.
В некоторых случаях немеет левая рука или область между лопатками. В таком случае требуется проведение ЭКГ. При грудном хондрозе боли иногда возникают по типу межреберной невралгии, отдающей в лопатку.
Боль, как правило, усиливается в ночное время. Подобно инфаркту, вызывает страх смерти – из-за этого может быть ошибочно принята за сердечную боль с подозрением на стенокардию. Ее отличие от приступа стенокардии заключается в том, что болевой синдром при патологии не устраняется нитроглицерином, ЭКГ не показывает признаков, свойственных данному состоянию.
Если симптомы зависят от расположения и механизмов развития, вызвавших патологический процесс, как правило, недуг сопровождается сдавливанием спинномозговых корешков. Намного реже болезнь осложняется компрессией спинного мозга.

Характер болевого синдрома, возникающий при заболевании, подразделяет симптомы на две группы: дорсаго и дорсалгию.
Дорсаго проявляется в виде острой и сильной боли, которая имеет характер внезапного приступа. Помимо ограничения подвижности спины могут возникнуть проблемы с дыханием.
При дорсалгии боли беспокоят в районе поврежденных дисков. Характер их продолжителен и достаточно слабо выражен. Состояние сопровождается ограниченной подвижностью поясничного, грудного и шейного отдела позвоночника.

Лечение

Лечение традиционно для всех болезней позвоночника. Предпочтительны консервативные терапевтические методы, в т. ч. упражнения. В случае если такая терапия оказывается малоэффективной, прибегают к оперативному вмешательству.

При острой форме больной должен соблюдать полный покой, благодаря чему можно снизить нагрузку с поврежденного отдела позвоночника. Лечение обязательно включает прием медикаментозных препаратов. Постельный режим на протяжении нескольких дней назначается независимо от того, где проходит терапия: в домашних условиях или в стационаре. Заболевание необходимо лечить нестероидными противовоспалительными средствами – это поможет уменьшить боль.
Лечение включает препараты данной группы, поскольку они хорошо снимают отечность и воспаление. За счет этого снижается сдавливание нервных окончаний в пораженном отделе, и боль, таким образом, отступает.
Дополнительно хондроз грудного отдела следует лечить анальгезирующими средствами. Может быть назначен прием и других препаратов – миорелаксантов. Они снимают спазмы в пораженном отделе позвоночника.
Если настало улучшение, и боли отступили, заболевание нужно лечить в домашних условиях уже другими методами. Врач назначит лечение физиотерапевтическими методами, массаж и специальные упражнения.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Следует отметить, что упражнения являются основным средством в терапии и профилактике заболевания.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Следует отметить, что упражнения являются основным средством в терапии и профилактике заболевания.

Баночный массаж спины

Лечение хондроза грудного отдела может включать рефлекторные методы терапии. Для восстановления подвижности спины, уменьшения спазмов и гипертонуса мышц проводят иглотерапию. Лечение таким методом способствует улучшению работы кровеносных сосудов, за счет чего повышается кровоснабжение тканей межпозвонковых дисков пораженного отдела.
Эффективность иглотерапии можно повысить с помощью мануальной терапии, вакуумной терапии и баночного массажа. Лечебные упражнения вместе с перечисленными методиками составляют основу терапии. Упражнения способствуют формированию правильного мышечного корсета, улучшению кровообращения в районе грудной клетки и препятствуют возникновению рецидивов.
Как лечить заболевание в домашних условиях – дополнительные рекомендации:Лечение хондроза отдела грудной клетки предполагает нормализацию обмена веществ. Если есть необходимость, нужно снизить массу тела и уровень сахара в крови.Упражнения должен подбирать только врач, в период обострения гимнастика противопоказана.Упражнения нужно выполнять очень осторожно, чтобы не усугубить состояние. Нагрузки увеличиваются постепенно.Важно правильно подобрать кресло для работы, матрац для сна. Спальное место не должно быть мягким.

Хондроз позвоночника – сложное заболевание, которое сопровождается массой неприятных симптомов. Один из них – болезненные ощущения различного характера. Патология требует своевременной и грамотной терапии – только так можно избежать серьезных осложнений.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

У вас сидячий образ жизни?Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…Много способов перепробовано, но ничего не помогает…И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют >>!

Заболевания позвоночника стали настоящим «бичом» современности. Они встречаются не только у пожилых людей. Всё чаще жалобы на боли в спине слышны от трудоспособного населения. С неприятными патологиями позвоночника сталкиваются даже дети. Одним из распространённых недугов ОДА (опорно-двигательного аппарата) является хондроз. Он может поражать поясничный отдел, шейный или грудной. Именно грудной хондроз встречается реже всего. Но если он развивается, то вызывает множество негативной симптоматики. Что же представляет собой грудной хондроз? Какими симптомами он проявляется, и какое лечение поможет с ним справиться?

Описание патологии

Хондроз — это заболевание ОДА, при котором развиваются дегенеративно-дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках. Такая патология опасна тем, что на начальных стадиях она практически не вызывает негативной симптоматики. А когда пациент сталкивается с первыми клиническими проявлениями, заболевание уже прогрессирует.

При хондрозе происходит повреждениедисков и ущемление нервных окончаний

Хондроз грудного отдела является довольно редким заболеванием. Ведь все позвонки грудного отдела (12 шт.) отлично зафиксированы рёбрами и мышечным корсетом. Чаще всего заболевание диагностируется у пациентов, перешагнувших 50-летний рубеж. Однако врачи утверждают, что начало развития патологии приходится на 35–40 лет.

Хондроз ещё называют дорсопатией, остеохондрозом.

Механизм формирования патологии

Что же происходит с дисками при хондрозе?

При данном заболевании отмечаются следующие нарушения:

уменьшается высота межпозвонкового диска; начинают формироваться костные наросты; зажимаются нервные волокна.

В результате таких изменений возникает сильная боль. Именно она является основным симптомом хондроза.

Иногда боль распространяется по проходящему нерву, вдоль рёбер. Развивается межрёберная невралгия или межрёберный хондроз. Такая симптоматика проявляется сильной болью в груди и часто воспринимается пациентом, как заболевание сердца.

Дальнейшее прогрессирование болезни вызывает истончение дисков, гиалиновый хрящ заменяется волокнистым. Начинается окостенение позвоночника.

Что такое остеохондроз — видео

Причины развития хондроза грудного отдела позвоночника

Достоверно установить, что является источником возникновения хондроза, врачи не могут. Однако, анализируя истории болезни пациентов, медики пришли к выводу, что патология развивается на фоне следующих причинных факторов:

Гравитационные. Если человек длительное время находится в неудобный позе, то центр тяжести смещается. На некоторые участки позвоночника усиливается нагрузка. Именно в них и запускаются патологические процессы. Дисметаболические. Межпозвонковые диски, в результате нарушения кровоснабжения, не получают необходимого питания. В них начинают развиваться дистрофические процессы. Динамические. Травмирование дисков и развитие дегенеративных нарушений спровоцировано чрезмерной нагрузкой на позвоночник.

Факторы, способствующие развитию заболевания

Благоприятные условия для возникновения патологии создают следующие моменты:

гиподинамия; тяжёлый физический труд; заболевания, провоцирующие недостаточное питание дисков (патологии эндокринной, сосудистой системы, нарушение обмена веществ); длительное нахождение в одной (часто очень неудобной) позе, например, сидение за кассой, компьютером; несбалансированный рацион; ожирение или избыточный вес; патологии ОДА (и приобретённые, и врождённые); хронический стресс; переохлаждение. Спровоцировать развитие хондроза может тяжёлый физический труд

Симптомы хондроза

Патология обладает множеством признаков и может проявляться по-разному. Установить заболевание только по наличию симптоматики — невозможно. Однако по характерной клинической картине возможно заподозрить развитие неприятного заболевания и своевременно обратиться к доктору.

Все симптомы, возникающие у пациента, медики разделяют на три большие группы.

Характер боли

Это самый основной симптом хондроза. Именно он чаще всего заставляет пациента обратиться за помощью к врачу.

Болевой синдром при хондрозе обладает следующими особенностями:

дискомфорт носит режущий, ноющий, стреляющий, колющий характер; выраженность боли интенсивна либо умеренна; неприятные ощущения возникают периодически, они могут длиться несколько минут или несколько суток; дискомфорт усиливается во время наклонов, поворотов, ношения тяжестей.

Изначально пациент сталкивается с ощущением скованности либо усталости в позвоночнике после какой-либо нагрузки. В дальнейшем появляются боли. Они могут быть кратковременными и острыми (дорсаго) либо продолжительными и ноющими (дорсалгия).

При хондрозе боль может быть резкой, колющей, ноющей, стреляющей

Радикулопатия

Раздражение нервных корешков, спровоцированное их повреждением, вызывает боль. Дальнейшее прогрессирование хондроза приводит к нарушению проходимости импульсов по вегетативным, чувствительным, двигательным волокнам.

Это приводит к появлению у пациента следующей симптоматики:

покалывание, жжение, онемение участков кожи; изменение рефлексов брюшины; снижение на поражённой зоне чувствительности (температурной, тактильной); повышенная потливость; чрезмерная сухость кожи; белый либо красный дермографизм (изменение оттенка эпидермиса при механическом воздействии на него).

Нарушение нервных корешков приводит к возникновению стойкого мышечного спазма. В результате ещё больше ухудшаются двигательные функции.

При грудном остеохондрозе может ощущаться покалывание онемение рук

Нарушения внутренних систем

В организме человека нервные ветви соединяют спинномозговые корешки с внутренними органами. Именно поэтому хондроз может вызвать нарушения в работе верхних отделов пищеварительной системы, бронхов, диафрагмы, сердца.

В таких случаях у пациента возникают следующие жалобы:

изжога; кашель; вздутие живота; метеоризм; одышка; учащение сердцебиения; скачки давления.

Особенности симптоматики у женщин и мужчин

Клинические проявления патологии во многом совпадают, независимо от пола. Однако имеются и некоторые особенности:

У мужчин грудной хондроз способен вызвать нарушение эректильной функции. У женщины патология часто проявляется сильной болью в левой груди. Это даёт основание пациенткам подозревать у себя нарушения в сердце или болезни молочной железы. Дискомфорт нередко распространяется на плечо, отдаёт в левую часть шеи или охватывает всю руку. При грудном остеохондрозе дискомфортможет напоминать боль в сердце, что часто трактуется пациентаками неверно

Диагностика заболевания

При подозрении на хондроз пациента осматривает невропатолог. Доктор, проанализировав жалобы, назначает больному следующие исследования, позволяющие увидеть изменения, произошедшие в позвоночном столбе:

Рентгенография. Самое простое обследование. Рентген, выполненный в нескольких проекциях, даёт возможность в большинстве случаев выявить структурные нарушения в позвоночном столбе. Магнитно-резонансная томография. Если возникают затруднения в определении патологии при помощи рентгена, человеку порекомендуют МРТ. Такое исследование более детально изучает позвоночник и даёт представление о нарушениях во внутренних органах. Нейромиография. Это исследование оценивает уровень передачи нейромышечных импульсов в организме. Миелография. Такое мероприятие позволяет врачу детально оценить состояние позвоночника и спинного мозга.

Дифференциальная диагностика

Хондроз способен вызывать достаточно разнообразную симптоматику. Его клинику, без специальной диагностики, можно легко спутать с такими серьёзными заболеваниями, как инфаркт миокарда, холецистит, панкреатит.

Именно поэтому врач обязательно проведёт дифференциальную диагностику, включающую в себя:

электрокардиограмму — для исключения кардиологических нарушений; УЗИ брюшины — в случае подозрения на патологии пищеварительного тракта; гастроскопию — при симптоматике, сходной с болезнями ЖКТ. МРТ позволяет точно диагностировать любые изменения в позвоночнике и определить нарушения во внутренних органах

Лечение хондроза

Терапия хондроза подразумевает целый комплекс мероприятий, включающий в себя:

применение медикаментов; физиопроцедуры; занятия ЛФК; диетотерапия; народные средства.

Основные цели лечения:

устранить боль в поражённом отделе; восстановить повреждения диска; нормализовать обменные процессы; предупредить прогрессирование заболевания; улучшить кровообращение в повреждённой зоне; укрепить мышцы спины.

Первая помощь

В период обострения хондроза человек испытывает сильную боль. Дискомфорт часто сопровождается временной неподвижностью. Любое движение вызывает ощутимый прострел в спине.

При острой боли в спине пациенту необходимо лежать в постели

Первая помощь при таких состояниях заключена в следующем:

Постельный режим. При высокой интенсивности болевого синдрома человеку рекомендуется лежать в постели. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). При сильной боли могут быть порекомендованы медикаменты в уколах (Кетонал, Диклофенак, Кеторол). При средней интенсивности можно обойтись таблетированными средствами. Применение мази. Чтобы снизить болевой синдром пациенту рекомендуют применять препараты, обладающие обезболивающим согревающим эффектом (Нурофен, Индометацин, Кетонал, Фастум гель, Вольтарен).

Когда обострение купировано, переходят к лечению заболевания в стадии ремиссии.

Общие рекомендации

Пациент, у которого выявлен хондроз грудного отдела, должен начать лечение с пересмотра своего образа жизни.

Медики рекомендуют придерживаться несложных правил:

Следить за осанкой. Постоянно поддерживать спину в правильном положении. Следить за фигурой. При наличии лишних килограммов, необходимо принять меры для избавления от них. Ведь это дополнительная нагрузка на позвоночник. Продумать отдых. Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе. Он обеспечит полноценный отдых позвоночнику. Организовать активный образ жизни. Необходимо много гулять, рекомендуются занятия спортом. Однако от некоторых видов, усиливающих компрессию позвоночника, придётся отказаться. При хондрозе запрещены: лыжный, конный спорт, бег, прыжки, велосипедная езда. Поднимать тяжести правильно. Поднимая груз, необходимо равномерно распределять нагрузку. Необходимо научиться правильно поднимать тяжести, равномерно распределяя нагрузку на весь позвоночник

Медикаментозное лечение

В зависимости от стадии прогрессирования патологии больному могут быть порекомендованы следующие группы препаратов:

Обезболивающие. При начальных стадиях устранить дискомфорт можно при помощи: Анальгина, Парацетамола, Баралгина. НПВП. Если патология уже прогрессирует, то возникает необходимость в более сильных обезболивающих средствах. Их могут назначать в виде инъекций, таблеток или мазей. НПВП позволяют не только купировать боль, но и снижают выраженность воспаления. Могут быть назначены: Реопирин, Мовалис, Ортофен, Наклофен, Напроксен, Ксефокам. Миорелаксанты. Их цель снять мышечные спазмы и снизить болевой синдром. При сильном дискомфорте назначают уколы. Эффективны при хондрозе: Мидокалм, Тизалуд, Толперил, Сирдалуд, Баклофен. Хондропротекторы. Такие медикаменты предназначены для длительной терапии. Они позволяют остановить процесс разрушения межпозвоночных дисков. Отличными хондропротекторами являются медикаменты: Артра, Хондролон, Дона, Терафлекс, Артепарон, Хондроксид, Структум. Витаминные комплексы. Они позволяют улучшить нейромышечную проводимость, активизировать обменные процессы. Обычно рекомендуют: Нейровитан, Мильгамма, Бефортен, Нейрон.

Лекарства при хондрозе (таблетки, уколы и гели) — фото

Анальгин устранит боль на начальных стадиях хондроза Ортофен купирует боль, устраняет воспаление Диклофенак в уколах применяется в стадии обострения Мидокалм снимает выраженность боли, устраняет спазмы Терафлекс защищает позвонки от дальнейшего разрушения Мильгамма улучшает нейромышечную проводимость Фастум гель позволяет местно обезболить и снизить воспаление

Соблюдение диеты

Питание подразумевает употребление низкокалорийной пищи, богатой минералами и витаминами.

Врачи рекомендуют пациентам, страдающих хондрозом, придерживаться таких рекомендаций по диете:

Рацион должен быть обогащён продуктами, способствующими восстановлению хрящевых тканей. Натуральным хондропротектором является желатин. Именно поэтому пациенту рекомендуется употреблять: заливное, холодец, желе. Больной должен обязательно получать белки. Продукты, богатые белками, составляют треть всего питания человека, страдающего хондрозом. Чтобы обеспечить их достаточное поступление необходимо употреблять: рыбу, яйца, мясо, молоко. Много растительного белка содержится в орехах, бобовых, в баклажанах. Правильное питание должно сопровождаться поступлением в организм достаточного количества воды. Взрослому человеку необходимо выпивать 2 литра жидкости в сутки. Недостаток воды часто приводит к нарушениям в хрящах. Фрукты и овощи обязательно входят в рацион. Отлично насыщают витаминами: сладкий перец, морковка, томат, редиска, свёкла, огурцы. Необходимо употреблять в достаточном количестве продукты, содержащие кальций. В меню рекомендуется включить: кисломолочную и молочную продукцию, бобы, бананы, миндаль. При хондрозе очень полезны продукты, содержащие в себе природный хондропротектор — желатин

Физиотерапевтическое лечение

Для лечения хондроза применяется ряд процедур, которые иногда бывают более эффективны, чем медикаментозные препараты.

Физиотерапия назначается на любом этапе борьбы с заболеванием. Так, во время обострения используют процедуры, устраняющие болевой синдром (в основном при помощи лекарств).

Чаще всего пациенту рекомендуются такие мероприятия:

Электромагнитная терапия. При помощи электромагнитного поля достигается воздействие лекарственными средствами на глубокие слои поражённого участка. Это мероприятие обладает отличными обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Электрофорез. Внешнее электрическое поле обеспечивает эффективное проникновение медикаментов в поражённые ткани. Процедура устраняет мышечные спазмы, снижает выраженность боли, избавляет от воспаления. Лазеротерапия. Воздействие лазером на поражённый участок обеспечивает снятие боли, удаление отёчности, восстановление хрящевых и костных тканей. Детензор-терапия. Это метод вытяжения позвоночника. Пациенту предлагают лечь на специальный матрас, обладающий наклонными рёбрами. Под тяжестью тела такие рёбра начинают движение и обеспечивают вытяжение позвоночника, который постепенно занимает своё естественное положение. Магнитно-волновая терапия. При помощи магнитного поля создаётся профилактический и оздоровительный эффект. Наблюдается улучшение поражённых тканей на клеточном уровне. На повреждённых участках активируется обмен веществ, ускоряется регенеративный процесс. Вибрационное воздействие. На организм воздействуют механическими колебаниями. Эффективны следующие техники: ультразвук, точный и общий вибрационный массаж. Бальнеотерапия. Это мероприятия, включающие использование грязей и минеральных вод. Вещества проникают через кожу и оказывают благоприятное воздействие на сосуды, внутренние органы и нервные окончания. Массаж. Обеспечивается рефлекторное воздействие на ткани. Процедура устраняет мышечное напряжение, активизирует кровообращение, улучшает питание повреждённых участков. Детензор терапия — эффективный метод вытяжения позвоночника

Хирургическое вмешательство

Такое лечение рекомендуется лишь в тяжёлых ситуациях, если предпринятая терапия оказалась неэффективной либо в экстренных ситуациях.

Обычно к оперативному вмешательству прибегают при:

сужении позвоночного канала и негативном воздействии на соседние органы; прогрессировании межпозвоночной грыжи; деформации межпозвонковых дисков.

Хирургия чаще всего подразумевает замену поражённых позвонков на прочные конструкции, которые возвращают пациенту подвижность.

Лечебная физкультура — основные упражнения

Важное место в лечении хондроза занимает гимнастика. Она обеспечивает снятие спазмов, укрепление мышечного корсета. При помощи правильных занятий ЛФК можно снизить количество применяемых медикаментов.

Гимнастику при хондрозе должен подбирать для пациента врач

Лечебная гимнастика составляется тренером на основании физиологических нарушений пациента. Физкультура не должна вызывать чрезмерного напряжения мышечных тканей или переутомления.

При грудном хондрозе рекомендуют такие упражнения:

Поднимание и опускание плеч. Кисти рук на плечах. Вращения вперёд, затем круговые движения назад. Повороты туловища в разные стороны. Круговые вращения. Наклоны вперёд назад, затем в стороны. Упражнение «Мельница». Тело наклонено вперёд, руки расставлены в стороны. Повороты тела вправо-влево. Круговые движения прямыми руками.

Зарядка при грудном остеохондрозе — видео

Народные средства для лечения в домашних условиях

Для борьбы с хондрозом в домашних условиях можно использовать рецепты народной медицины. Но изначально их необходимо согласовать с лечащим доктором.

Эффективны следующие средства:

Лечебный настой. Необходимо взять лимоны (3 шт.) и чеснок (120 г). Компоненты измельчаются в мясорубке. Полученное сырье заливается 2 л кипятка. Настаивается смесь 2,5 часа. Процеженное средство хранят в холодильнике. Употреблять его необходимо утром, по 100 мг. Средство для растирки. Рекомендуется собрать цветы, листочки и веточки жёлтой акации. Сырье (в равных пропорциях) мелко измельчается. В стеклянной ёмкости данная заготовка (3 ст. л.) заливается спиртом либо водкой (500 мл). Неделю смесь должна настаиваться, желательно в тёмном месте. Такое средство рекомендовано для растирания поражённой зоны. Настой снимает воспаление, устраняет боль. Компресс. На хлопчатобумажную ткань кладут творог, предварительно перемешанный с несколькими каплями обычного уксуса. Такой компресс накладывают на поражённый участок и утепляют одеялом либо шарфом. Держать его нужно около 2–3 часов. Лечебная повязка. Для лечения хондроза применяется стручковый красный перец. Продукт необходимо измельчить. К нему добавляют сок алоэ (100 мл) жидкий мёд (200 г) и спирт (200 мл). Настаивается такая смесь в течение 4–5 суток. Когда настой будет готов необходимо пропитать им марлевую повязку и наложить на поражённую зону. Компресс держат до возникновения ощущения жжения. Сняв повязку, больной участок утепляют одеялом или укутывают шарфом. Лечебные ванны. Чтобы снять мышечные спазмы, устранить болевые синдромы, избавиться от воспаления, рекомендуется принимать ванны с лекарственными растениями: сосновыми шишками, крапивой, берёзовыми почками, хвоей, травой спорыша. Длительность процедуры 30–40 минут. Ванны можно принимать ежедневно или через день.

Народные средства при хондрозе — фото

Лимон с чесноком — отличное средство от боли при хондрозе Творог с добавлением уксуса — эффективный компресс при болях в спине Из веточек, листочков и цветков сделайте настой для растирки Жгучий перец поможет устранить боль при хондрозе Ванна с хвоей снимет мышечный спазм, устранит воспаление

Прогноз лечения

При соблюдении всех рекомендаций врача, пациент ощутит улучшение в состоянии здоровья после первых дней лечения.

Полностью вылечить хондроз — невозможно. К сожалению, не существует средств, позволяющих восстановить разрушающиеся хрящи. Однако при правильном лечении этот процесс можно остановить.

Возможные осложнения

Если же пациент отказывается от лечения, то хондроз грудного отдела может привести к тяжёлым последствиям:

Грыжам межпозвоночных дисков. Терапевтических способов лечения данной патологии не существует. При межпозвоночной грыже единственный метод лечения — это оперативное вмешательство. Деформация позвонков. Такие нарушения могут повреждать внутренние органы. У пациента возникают разнообразные заболевания. Нельзя исключить даже летальный исход (при повреждении сердца, спинного мозга или лёгкого).

Профилактика

Для предупреждения развития хондроза грудного отдела врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

Обеспечить умеренные физические нагрузки. Разминать мышцы перед занятиями спортом или тяжёлым трудом. Придерживаться активного образа жизни. Выбрать правильное и рациональное питание. Отказаться от опасных и травмирующих видов спорта. Придерживайтесь активного образа жизни

Хондроз грудного отдела, как и любое заболевание, необходимо начинать лечить в тот момент, когда появляется первая симптоматика. Ведь промедление или игнорирование чревато прогрессированием патологии и появлением серьёзных осложнений.

Об автореСтать автором

Здравствуйте! Меня зовут Елена. У меня два образования — педагог и дизайнер. Я с удовольствием освещаю женские тематики: медицина; психология; лечение и воспитание детей; питание, диеты, уход за телом и волосами; дизайн интерьера и экстерьера.

Подробнее

В народной медицине для лечения грудного хондроза используются сок алоэ, овечья шерсть, продукты пчеловодства, спиртосодержащие напитки и др. Очень важно соблюдать рекомендации врача.

Общие рекомендации

Грудной хондроз – сложное дегенеративное заболевание, протекающее на фоне дистрофии межпозвонковых дисков. Такой патологический процесс приводит к сдавливанию нервных окончаний и развитию болевого синдрома. Ситуация усугубляется при нарушении обмена веществ, малоподвижном образе жизни и имеющихся сосудистых нарушениях.

Лечение хондроза народными средствами повышает терапевтическую эффективность в случае соблюдения определенных правил и рекомендаций. Во-первых, спать лучше на ортопедическом матрасе и подушке. Во-вторых, следить за правильной осанкой и избегать тех видов спорта, которые усиливают компрессионные процессы в позвоночнике. Речь идет о беге, велосипедной езде, лыжном спорте и т.п. Тяжести нужно поднимать правильно, а еще постараться сбросить лишний вес и соблюдать принципы рационального питания.

Рецепты народной медицины

Существует огромное множество рецептов народной медицины, основанных на использовании продуктов пчеловодства, овечьей шерсти, алоэ, перца и других средств, способных уменьшить боль и существенно облегчить жизнь больного.

Взять лист алоэ, выдавить из него сок в количестве 50 мл и смешать с 50 г сухой горчицы. Добавить в эту смесь 1 г прополиса и 2 стакана водки. Полученный состав использовать для приготовления компресса. Делать на ночь для снятия чувства боли и напряжения.

Хондроз грудного отдела позвоночника хорошо поддается лечению медом и сырым протертым картофелем. Эти два компонента нужно смешать в равных долях и готовить с их помощью компресс. Его накладывают на проблемную зону на 20-30 минут.

Согревающим эффектом обладает такой состав: нужно взять 1 стручок красного жгучего перца, ½ стакана сока алоэ, стакан меда и пол литра водки. Все перемешать, настаивать 3-4 дня, а после использовать для приготовления аппликаций. Для этого нужно взять хлопчатобумажную ткань, смочить составом и приложить на больное место на 15 минут. После убрать и обработать проблемную зону любым жирным кремом.

Издревле хондроз лечили керосином. Делать двухчасовой компресс из керосина каждый день на протяжении недели.

При хондрозе грудного отдела поможет пояс из овечьей шерсти. Его нужно носить регулярно.

Для приготовления лечебной настойки из сирени нужно взять 2 столовые ложки мелко порубленных листьев этого растения и смешать с 300 мл меда и свежим соком редьки в таком же количестве. Все перемешать и залить 100 г водки. Через сутки приготовленным средством можно обрабатывать больные места.

Хондроз является часто встречающимся заболеванием, особенно для категории людей в возрасте старше 50 лет. Первые симптомы этого заболевания могут проявиться уже в 35 – 40 лет. В этом случае имеет большое значение правильная постановка диагноза, позволяющая отличить патологию от других опасных болезней.

Описание заболевания

Грудной хондроз относят к дегенеративным заболеваниям при которых происходит дистрофия межпозвонковых дисков (диски теряют свою эластичность и уплотняются). Этот патологический процесс провоцирует сдавливание нервных окончаний и приводит к развитию болевого синдрома уже на самом раннем этапе болезни. Наиболее опасным осложнением заболевания считается ухудшение иннервации внутренних органов и нарушение их функционирования.

Также одним из осложнений грудного хондроза является грыжа межпозвонковых дисков, лечение которой, в большинстве случаев, проводится только оперативным путем. Именно поэтому при появлении первоначальных признаков заболевания очень важно начать своевременное лечение.

Грудной хондроз зачастую развивается на фоне малоподвижного образа жизни, нарушения обменных процессов или каких-либо сосудистых патологий. Причиной заболевания также может являться и искривление позвоночника или нарушение осанки с раннего возраста. Заболевание часто сопровождается поражением межпозвоночных дисков, а также связочно-мышечного аппарата грудного отдела позвоночника. Заболевание сопровождается быстро прогрессирующими нарушениями кровоснабжения, ухудшении иннервации и питания в области межпозвонковых дисков.

Симптомы грудного хондроза

Один из симптомов данного заболевания — жалобы пациентов на сильные боли и ощущение дискомфорта в области легких и сердца. При этом боль может отдавать в плечо и левую руку, возникать непосредственно в момент вдоха или выдоха.

Грудной хондроз может быть выражен слабо до наступления стадии обострения заболевания, которая схожа по своей симптоматике с инфарктом. У человека возникает сильная одышка на фоне острой боли при дыхании. Спровоцировать появление приступа может неудобная поза во время отдыха или сна, а также поднятие тяжестей или другая физическая нагрузка.

Симптомами проявления грудного хондроза, которые позволяют отличить его от стенокардии или инфаркта миокарда, являются: присутствие уплотнения и уменьшение высоты межпозвоночных дисков, смещение позвонков, а также характер болевого симптома — в случае хондроза боль будет напрямую зависеть от дыхательных движений, усиливаясь при вдыхании воздуха и выдоха. Болезненные ощущения вдоль линии позвоночника, а также сбоку от него позволяют с уверенностью диагностировать наличие дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках и, следовательно, грудной хондроз.

Как лечить грудной хондроз народными методами

Admin