Растяжение шейных мышц симптомы у ребенка лечение
Растяжение мышц шеи является второй по распространенности травмой после ушиба. Несмотря на кажущуюся незначительность повреждения, растяжение шеи может приносить сильную боль и резкое ограничение функциональности. Невозможность нормально двигать шеей приносит немало проблем. Это серьезное повреждение, симптомы и способы лечения которой должен знать каждый человек. Разберем причины, симптомы растяжения, способы лечения подобной травмы подробнее.
Содержание
- 1 Определение травмы
- 2 Причины растяжения
- 3 Симптомы
- 4 Особенности растяжения у детей
- 5 Диагностика
- 6 Лечение растяжения мышц и связок шеи
- 7 Профилактика и реабилитация
- 8 Определение травмы
- 9 Причины растяжения
- 10 Симптомы
- 11 Особенности растяжения у детей
- 12 Диагностика
- 13 Лечение растяжения мышц и связок шеи
- 14 Профилактика и реабилитация
- 15 Что собой представляет растяжение мышц шеи
- 16 Возможные причины травмы
- 17 Симптомы растяжения мышц шеи
- 18 Симптомы растяжения у ребенка
- 19 Оказание первой помощи
- 20 Диагностика
- 21 Лечение растяжения мышц шеи
- 22 Мероприятия для восстановления всех функций шеи
- 23 Профилактические действия
- 24 Симптомы растяжения связок у ребенка
- 25 Растяжение связок голеностопа у ребенка
- 26 Растяжение связок стопы у ребенка
- 27 Растяжение связок руки у ребенка
- 28 Растяжение связок шеи у детей
- 29 Несколько советов, если вы внезапно потянули шею
- 30 Основные причины травм шейного отдела
- 31 Какие бывают симптомы
- 32 Первая помощь
- 33 Методы диагностики и лечения растяжений
- 34 Болит шея у ребенка: причины
- 35 Болит шея у ребенка: первая помощь
- 36 Болит шея у ребенка: лечение
- 37 Болит шея у ребенка: народные средства
- 38 Воспаление лимфоузлов
- 39 Грыжа межпозвоночного диска
- 40 Добавить комментарий
- 41 Клиническая картина
- 42 Основные ошибки при лечении
- 43 Причины
- 44 Симптомы растяжения у детей
- 45 Первая помощь
- 46 Диагностика
- 47 Лечение
- 48 Народная медицина
- 49 Причины боли в шее
- 50 Как можно самостоятельно осмотреть шею ребенка?
- 51 Помощь ребенку в домашних условиях
- 52 Некоторые способы помочь ребенку почувствовать себя лучше
- 53 Профилактика
- 53.1 Как лечить атопический дерматит? 9 способов от детского аллерголога
- 53.2 Виды аллергических сыпей у детей и методы их лечения
- 53.3 У новорожденного ребенка гноятся глаза — алгоритм решения проблемы от врача-офтальмолога
- 53.4 Один комментарий к статье « Причины боли в шее у ребенка и 7 способов решения проблемы »
- 53.5 Добавить комментарий Отменить ответ
Определение травмы
Мышцы шеи играют огромную роль в жизни человека. Они не только поддерживают голову в равновесии, позволяют ей двигаться во всех направлениях (поворачиваться в разные стороны, наклоняться, вращаться по кругу), но и помогают глотать пищу, воспроизводить звуки. Повреждение мышц, именуемое растяжением, возникает в результате патологического увеличения длины мышц шейного отдела позвоночника, физиологически не характерного для них. Повреждаются мышечные волокна, и этом месте скапливается лимфатическая жидкость и кровь. Далее развивается воспаление мышц шеи.
Причины растяжения
Основной причиной подобного повреждения мягких тканей шеи являются травмы, получаемые при ДТП, удара, падения. Растяжение можно получить:
- на тренировке, при выполнении упражнений без разогревающей мышцы разминки;
- при высокой физической активности, поднятии слишком тяжелых предметов;
- при длительном неестественном положении головы (происходит во время сна, сидения за компьютером);
- в случае вывихов и подвывихов шейного отдела позвоночника;
- при наличии сквозняков, переохлаждения, что вызывает спазм мышц.
Провоцирующими растяжение связок и мышц шеи факторами можно назвать межпозвонковую грыжу, артроз шейных позвонков, фибромиалгию.
Симптомы
Как только человек потянул шею, он сразу почувствует симптомы повреждения. Главным из них является боль. Бывает острая, сильная боль или небольшая, иногда граничащая с онемением в области шеи. Другие симптомы:
- невозможность двигать шеей, человеку больно поворачивать голову в стороны, наклонять ее (болевые ощущения усиливаются при попытке подвигать шеей);
- отек (его интенсивность зависит от степени растяжения);
- слабое развитие связок и мышц шеи;
- усиление болевого синдрома при прощупывании.
При получении такой травмы пострадавший чувствует перенапряжение мышц, связочного аппарата шейного отдела позвоночника. При растяжении трапециевидной мышцы у человека может возникнуть онемение верхних конечностей, головные боли, онемение мышц шеи и плеч. Руки перестают нормально функционировать. Происходит это за счет спазмирования мышц и сдавливания крупных сосудов и нервов.
По характеру травмы и выраженности симптомов выделяют 3 степени повреждения.
При первой степени (микротравма) боль слабая, подвижность шеи ограничена незначительно.
Вторая степень характеризуется небольшими разрывами, симптоматика усиливается.
При третьей степени симптомы выражены ярко. При таком сильном растяжении может произойти разрыв мышц. Кожа изменяет свой цвет: гематомы, синюшность. Появляется сильный отек, резкая и нестерпимая боль, больной не может двигать шеей, иногда теряет сознание.
Как понять, чем вызвана боль в шее, и что делать?
Особенности растяжения у детей
Растяжение шеи у детей происходит нечасто. У ребенка возникает такая травма из-за подвижных игр, резких поворотов головы, ударов, неправильного положения во время сна. Диагностировать растяжение у детей немного сложнее, т. к. они плохо могут объяснить, где именно болит, и часто просто плачут. Есть несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок потянул шею:
- болевой синдром и отечность в области шеи;
- неестественное положение головы (ребенок ищет наиболее удобное положение для уменьшения боли);
- потеря активности, вялость;
- возможна потеря сознания.
Лечить растяжение шеи у ребенка необходимо под наблюдением врача, причем доставить его в лечебное учреждение нужно немедленно.
Диагностика
Сначала врач внимательно осматривает больного, проводя осторожную пальпацию и изучает внешние изменения (отек, синюшность). Чаще всего для уточнения степени растяжения, установления возможных причин (патология шейных позвонков: грыжа, вывих, подвывих) врачами дается направление на:
- рентген шейного отдела;
- МРТ;
- ультразвуковое исследование;
- компьютерная томография.
Подобные инструментальные методики диагностирования способны уточнить наличие разрывов мышц, факторов, провоцирующих растяжение (межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника, вывих и подвывих шейных позвонков, болезни артроз и фибромиалгию), сдавливания нервов и сосудов. На основании проведенной диагностики врачом назначается лечение, максимально подходящее для данного больного.
Лечение растяжения мышц и связок шеи
Перед тем, как попасть к врачу и сделать полную диагностику, необходимо оказать первую помощь. Больному, потянувшему мышцы на шее, нужно лечь. Когда болят связки, мышцы, горизонтальное положение помогает снизить давление на них и уменьшить боль. На шею нужно сделать холодный компресс, снижающий отек и боль. Для этого нужно полотенце или любую другую ткань смочить в холодной воде и положить на больное место. Зимой снег или лед завернуть в шарф: непосредственный контакт вызывает обморожение. При необходимости нужно дать пострадавшему обезболивающие препараты.
Профессиональная медицинская помощь
После медицинского обследования врачом назначается лечение противовоспалительными препаратами, обезболивающими средствами (таблетки и мази Ибупрофен, Найз, мазь Диклофенак, Фастум гель и другие). Согревающую мазь и мазь с противовоспалительным эффектом доктор назначает через несколько дней после получения травмы. При осложнениях может быть проведено хирургическое вмешательство.
При сильных растяжениях врач выписывает ношение специального бандажа, шейного ортеза. Его нужно носить столько, сколько сказал врач: не снимать его раньше времени и не носить слишком долго.
Обычно ношение поддерживающего шею бандажа составляет около 10 дней. Ношение больше 2 недель может вызвать атрофию мышц.
Людей с подобной травмой интересует, как долго придется восстанавливаться.
При легкой травме симптомы пропадают через 7 дней. Средняя степень растяжения лечится примерно 2 недели. Тяжелая травма мышц шеи, часто сопровождающаяся разрывом, лечится в стационарных условиях до 3 месяцев.
В домашних условиях
Лечение растяжения мышц шеи в домашних условиях возможно при небольшом повреждении. На начальном этапе нужно делать холодные компрессы для снижения выраженности симптомов. Есть мнение, что для ускорения восстановления мышечных повреждений нужно делать компрессы с продуктами, содержащими коллаген. На эту роль подходит желатин, разведенный в воде. Еще несколько домашних рецептов для лечения растяжения шеи в домашних условиях:
- Компресс из яичного белка. Отделить желток от белка. Белок немного взбить и смочить им марлю, сложенную в несколько слоев. Положить компресс на шею и оставить минимум на час.
- Глиняный компресс. Лучше подходит голубая глина. Ее нужно развести чистой водой до кашеобразного состояния и нанести на место, где ощущается боль.
- Компресс из картофеля и квашеной капусты. Нужно смешать в равных пропорциях натертый на терке сырой картофель и квашеную капусту в равных пропорциях. Положить компресс на больное место и оставить на несколько часов.
Домашние процедуры не могут заменить полноценного лечения у врача, особенно при серьезных повреждениях, связанных с разрывом.
Что нельзя делать при растяжении в области шеи
Самая частые ошибки людей, потянувших мышцы шеи, — это использование разогревающей мази и дальнейшая разработка мышц. В первом случае, если использовать горячий компресс или мазь с разогревающим действием сразу после получения травмы, то можно получить обратный эффект. Действие тепла от таких средств усиливают воспалительный процесс и болевые ощущения. Метод «вышибания клина клином» здесь тоже не сработают.
Нельзя начинать двигать шеей, пытаясь разработать мышцы!
Делать упражнения для мышц шеи нужно тогда, когда острая боль пройдет, воспаление исчезнет.
Профилактика и реабилитация
После исчезновения острых симптомов и прохождения острой фазы врач назначает реабилитационный курс. В него входит лечебная гимнастика для мышц шеи (наклоны, повороты головой и другое), специальные физиопроцедуры (электрофорез, электростимуляция мышц, магнитотерапия, лазеротерапия, УФО) и массаж (разминание, поглаживание, растирание).
Реабилитацию начинают примерно на третий день при отсутствии осложнений.
Полностью защититься от растяжения шейного отдела не получится. Но выполнять рекомендации по его предупреждению под силу каждому: осторожно поднимать тяжелые предметы, в холодное время года одеваться по погоде, не допускать сквозняков в помещении, где находитесь. Не стоит тренироваться без разминки всех групп мышц и проработки суставов. Кроме этого, полезно делать упражнения на укрепление мышц шеи. Стоит поддерживать физическую активность на должном уровне.
Растяжение мышц шеи даже в легкой степени способно принести массу неудобств и неприятных ощущений. Лечение травмы нужно начинать сразу и вместе с грамотным врачом. Для снижения риска получения растяжения нужно соблюдать меры профилактики. Народное лечение должно только дополнять традиционное медикаментозное.
Несложные упражнения, которые помогут разработать мышцы шеи при растяжении и остеохондрозе
Растяжение мышц шеи является второй по распространенности травмой после ушиба. Несмотря на кажущуюся незначительность повреждения, растяжение шеи может приносить сильную боль и резкое ограничение функциональности. Невозможность нормально двигать шеей приносит немало проблем. Это серьезное повреждение, симптомы и способы лечения которой должен знать каждый человек. Разберем причины, симптомы растяжения, способы лечения подобной травмы подробнее.
Определение травмы
Мышцы шеи играют огромную роль в жизни человека. Они не только поддерживают голову в равновесии, позволяют ей двигаться во всех направлениях (поворачиваться в разные стороны, наклоняться, вращаться по кругу), но и помогают глотать пищу, воспроизводить звуки. Повреждение мышц, именуемое растяжением, возникает в результате патологического увеличения длины мышц шейного отдела позвоночника, физиологически не характерного для них. Повреждаются мышечные волокна, и этом месте скапливается лимфатическая жидкость и кровь. Далее развивается воспаление мышц шеи.
Причины растяжения
Основной причиной подобного повреждения мягких тканей шеи являются травмы, получаемые при ДТП, удара, падения. Растяжение можно получить:
- на тренировке, при выполнении упражнений без разогревающей мышцы разминки;
- при высокой физической активности, поднятии слишком тяжелых предметов;
- при длительном неестественном положении головы (происходит во время сна, сидения за компьютером);
- в случае вывихов и подвывихов шейного отдела позвоночника;
- при наличии сквозняков, переохлаждения, что вызывает спазм мышц.
Провоцирующими растяжение связок и мышц шеи факторами можно назвать межпозвонковую грыжу, артроз шейных позвонков, фибромиалгию.
Симптомы
Как только человек потянул шею, он сразу почувствует симптомы повреждения. Главным из них является боль. Бывает острая, сильная боль или небольшая, иногда граничащая с онемением в области шеи. Другие симптомы:
- невозможность двигать шеей, человеку больно поворачивать голову в стороны, наклонять ее (болевые ощущения усиливаются при попытке подвигать шеей);
- отек (его интенсивность зависит от степени растяжения);
- слабое развитие связок и мышц шеи;
- усиление болевого синдрома при прощупывании.
При получении такой травмы пострадавший чувствует перенапряжение мышц, связочного аппарата шейного отдела позвоночника. При растяжении трапециевидной мышцы у человека может возникнуть онемение верхних конечностей, головные боли, онемение мышц шеи и плеч. Руки перестают нормально функционировать. Происходит это за счет спазмирования мышц и сдавливания крупных сосудов и нервов.
По характеру травмы и выраженности симптомов выделяют 3 степени повреждения.
При первой степени (микротравма) боль слабая, подвижность шеи ограничена незначительно.
Вторая степень характеризуется небольшими разрывами, симптоматика усиливается.
При третьей степени симптомы выражены ярко. При таком сильном растяжении может произойти разрыв мышц. Кожа изменяет свой цвет: гематомы, синюшность. Появляется сильный отек, резкая и нестерпимая боль, больной не может двигать шеей, иногда теряет сознание.
Как понять, чем вызвана боль в шее, и что делать?
Особенности растяжения у детей
Растяжение шеи у детей происходит нечасто. У ребенка возникает такая травма из-за подвижных игр, резких поворотов головы, ударов, неправильного положения во время сна. Диагностировать растяжение у детей немного сложнее, т. к. они плохо могут объяснить, где именно болит, и часто просто плачут. Есть несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок потянул шею:
- болевой синдром и отечность в области шеи;
- неестественное положение головы (ребенок ищет наиболее удобное положение для уменьшения боли);
- потеря активности, вялость;
- возможна потеря сознания.
Лечить растяжение шеи у ребенка необходимо под наблюдением врача, причем доставить его в лечебное учреждение нужно немедленно.
Диагностика
Сначала врач внимательно осматривает больного, проводя осторожную пальпацию и изучает внешние изменения (отек, синюшность). Чаще всего для уточнения степени растяжения, установления возможных причин (патология шейных позвонков: грыжа, вывих, подвывих) врачами дается направление на:
- рентген шейного отдела;
- МРТ;
- ультразвуковое исследование;
- компьютерная томография.
Подобные инструментальные методики диагностирования способны уточнить наличие разрывов мышц, факторов, провоцирующих растяжение (межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника, вывих и подвывих шейных позвонков, болезни артроз и фибромиалгию), сдавливания нервов и сосудов. На основании проведенной диагностики врачом назначается лечение, максимально подходящее для данного больного.
Лечение растяжения мышц и связок шеи
Перед тем, как попасть к врачу и сделать полную диагностику, необходимо оказать первую помощь. Больному, потянувшему мышцы на шее, нужно лечь. Когда болят связки, мышцы, горизонтальное положение помогает снизить давление на них и уменьшить боль. На шею нужно сделать холодный компресс, снижающий отек и боль. Для этого нужно полотенце или любую другую ткань смочить в холодной воде и положить на больное место. Зимой снег или лед завернуть в шарф: непосредственный контакт вызывает обморожение. При необходимости нужно дать пострадавшему обезболивающие препараты.
Профессиональная медицинская помощь
После медицинского обследования врачом назначается лечение противовоспалительными препаратами, обезболивающими средствами (таблетки и мази Ибупрофен, Найз, мазь Диклофенак, Фастум гель и другие). Согревающую мазь и мазь с противовоспалительным эффектом доктор назначает через несколько дней после получения травмы. При осложнениях может быть проведено хирургическое вмешательство.
При сильных растяжениях врач выписывает ношение специального бандажа, шейного ортеза. Его нужно носить столько, сколько сказал врач: не снимать его раньше времени и не носить слишком долго.
Обычно ношение поддерживающего шею бандажа составляет около 10 дней. Ношение больше 2 недель может вызвать атрофию мышц.
Людей с подобной травмой интересует, как долго придется восстанавливаться.
При легкой травме симптомы пропадают через 7 дней. Средняя степень растяжения лечится примерно 2 недели. Тяжелая травма мышц шеи, часто сопровождающаяся разрывом, лечится в стационарных условиях до 3 месяцев.
В домашних условиях
Лечение растяжения мышц шеи в домашних условиях возможно при небольшом повреждении. На начальном этапе нужно делать холодные компрессы для снижения выраженности симптомов. Есть мнение, что для ускорения восстановления мышечных повреждений нужно делать компрессы с продуктами, содержащими коллаген. На эту роль подходит желатин, разведенный в воде. Еще несколько домашних рецептов для лечения растяжения шеи в домашних условиях:
- Компресс из яичного белка. Отделить желток от белка. Белок немного взбить и смочить им марлю, сложенную в несколько слоев. Положить компресс на шею и оставить минимум на час.
- Глиняный компресс. Лучше подходит голубая глина. Ее нужно развести чистой водой до кашеобразного состояния и нанести на место, где ощущается боль.
- Компресс из картофеля и квашеной капусты. Нужно смешать в равных пропорциях натертый на терке сырой картофель и квашеную капусту в равных пропорциях. Положить компресс на больное место и оставить на несколько часов.
Домашние процедуры не могут заменить полноценного лечения у врача, особенно при серьезных повреждениях, связанных с разрывом.
Что нельзя делать при растяжении в области шеи
Самая частые ошибки людей, потянувших мышцы шеи, — это использование разогревающей мази и дальнейшая разработка мышц. В первом случае, если использовать горячий компресс или мазь с разогревающим действием сразу после получения травмы, то можно получить обратный эффект. Действие тепла от таких средств усиливают воспалительный процесс и болевые ощущения. Метод «вышибания клина клином» здесь тоже не сработают.
Нельзя начинать двигать шеей, пытаясь разработать мышцы!
Делать упражнения для мышц шеи нужно тогда, когда острая боль пройдет, воспаление исчезнет.
Профилактика и реабилитация
После исчезновения острых симптомов и прохождения острой фазы врач назначает реабилитационный курс. В него входит лечебная гимнастика для мышц шеи (наклоны, повороты головой и другое), специальные физиопроцедуры (электрофорез, электростимуляция мышц, магнитотерапия, лазеротерапия, УФО) и массаж (разминание, поглаживание, растирание).
Реабилитацию начинают примерно на третий день при отсутствии осложнений.
Полностью защититься от растяжения шейного отдела не получится. Но выполнять рекомендации по его предупреждению под силу каждому: осторожно поднимать тяжелые предметы, в холодное время года одеваться по погоде, не допускать сквозняков в помещении, где находитесь. Не стоит тренироваться без разминки всех групп мышц и проработки суставов. Кроме этого, полезно делать упражнения на укрепление мышц шеи. Стоит поддерживать физическую активность на должном уровне.
Растяжение мышц шеи даже в легкой степени способно принести массу неудобств и неприятных ощущений. Лечение травмы нужно начинать сразу и вместе с грамотным врачом. Для снижения риска получения растяжения нужно соблюдать меры профилактики. Народное лечение должно только дополнять традиционное медикаментозное.
Несложные упражнения, которые помогут разработать мышцы шеи при растяжении и остеохондрозе
Существенная часть больных, приходящих в пункт травматологической помощи, жалуются на то, что сорвали (или растянули) мышцы шеи. Это крайне частая травма, затрагивающая в первую очередь шейные мышцы и связки, и проявляющаяся в виде достаточно сильной боли.
В МКБ-10 растяжение шеи относится к группе травм «S10-S19» и имеет персональный код «S16». Для лечения такой травмы применяются различные прогревающие и противовоспалительные мази, массаж, а иногда даже ношение ортопедических корсетов/воротников (в особо тяжелых случаях).
Причины растяжения шеи
Шейная область слаба в плане переносимости физического воздействия. Ежегодно в травматологических пунктах регистрируются тысячи переломов шейных позвонков и разрывов мышц шеи по самым простым причинам: бытовая травма, резкое движение, ДТП, падение. Причиной может стать даже неудачная поза, принятая во время сна.
Растяжение не подразумевает травм позвоночного столба: речь идет о том, что растянуты шейные мышцы или связки.
Чаще всего причиной является резкое движение головой (в том числе при выполнении физических упражнений или при переноске тяжестей). Чем слабее мышцы шеи, тем выше риск получить травму, поэтому плохо развитые физически люди чаще с этим сталкиваются.
Также нередко растяжение возникает на фоне переохлаждения, ударов по шее (частая травма бойцов различных единоборств на тренировке). В некоторых случаях достаточно просто «залежать» шею во время сна, что чаще всего бывает при засыпании на кресле или просто в неудобной позе.
к меню ↑
Чем это опасно?
В большинстве случаев такая травма обходиться без тяжелых последствий, требующих неотложной помощи или госпитализации. Более того, примерно в 70% случаев и вовсе можно обойтись без консультации с врачом и без специфического лечения: все проходит само по себе.
Если произошло просто растяжение мышц или связок, то проблема ограничивается средней тяжести болями и воспалением (возможна небольшая отечность). При разрыве мышц или связок проблем возникает больше: возможна лихорадка, может сильно болеть не только шея, но и голова (боль при этом отдает в глаза и уши).
Больше всего проблем может возникнуть у людей с анатомическими дефектами или аномалиями строения позвоночного столба в данном отделе. В редких случаях при таких обстоятельствах возможна компрессия (частичное сдавливание) или полная обструкция одной или двух позвоночных артерий, что уже достаточно опасно (возможен инсульт, инфаркт мозга).
Однако столь серьезные осложнения именно из-за растяжения шеи следует рассматривать в виде исключения.
к меню ↑
Симптомы: как понять, что потянул шею?
Большинство людей полагает, что растяжение шеи проявляется только болью. К сожалению, на этом клинические признаки заболевания не заканчиваются, и возможно присоединение еще нескольких неприятных симптомов.
Как понять, что растянул шею? Следует обратить внимание на следующие симптомы:
- Выраженная боль. Болеть может как отдельно слева или справа, так и вообще вся шея с захватом некоторых участков головы (происходит иррадиация – переход боли в соседние области).
- При тяжелых травмах возможно повышение температуры вплоть до 38 градусов. Температура возникает в первые часы после повреждения и обычно спадает сама собой через 12-48 часов.
- На месте травмы развиваются воспалительные процессы, приводящие к развитию отеков. Выглядят они как небольшая опухоль (напоминающая холмик) на задней стороне шеи.
- Скованность в движениях. Головой покрутить невозможно – при попытках это сделать возникает мучительная боль. При этом боль может усиливаться даже от прикосновения к коже, под которой находится патологический очаг.
к меню ↑
Симптомы растяжения у детей
У ребенка симптомы растяжения шеи крайне сильно напоминают таковые у взрослых людей. В целом различия минимальны, но есть одна особенность течения таких травм у детей – они протекают в большинстве случаев «притупленно».
То есть при одинаковой травме у взрослых пострадавших будут мучительные боли, тогда как у детей боль может быть умеренной (но не отсутствовать – это невозможно в данном случае). Также у детей гораздо реже развиваются выраженные воспалительные реакции, в том числе реже возникает отек.
При этом взамен отеков у детей может возникать локальное повышение температуры тела. То есть в области, где произошла травма мышцы или связок, кожа на ощупь будет теплой или даже горячей. Кроме того, достаточно часто меняется цвет кожи над патологическим очагом (он становится розовым или даже ярко красным).
В остальном более никаких отличий нет. Учтите, что дети любят преувеличивать свои ощущения, поэтому ребенок может впадать в истерику даже при минимальном растяжении мышц.
к меню ↑
Что делать, если потянул шею: первая помощь
Специфика растяжения шеи такова, что чем раньше приняты адекватные меры по ликвидации проблемы, тем быстрее травма вылечится. А это значит, что после получения повреждения следует как можно быстрее оказать себе или стороннему человеку первую помощь. Но что делать?
Поэтапно помощь выглядит следующим образом:
- В первую очередь следует уложить пострадавшего на кровать (если это возможно) и попытаться иммобилизовать голову. Если это не представляется возможным, следует просто заставить больного не шевелить головой (если он будет это делать).
- Далее следует найти лед/замороженный продукт питания или, если его нет, набрать холодной воды в бутылку и приложить к месту, в котором ощущается боль. Держать холод желательно около часа, постоянно меняя лед или воду на новую.
- Никаких запретов на прием болеутоляющих медикаментов нет, поэтому смело дайте больному таблетку парацетамола/кетанова/анальгина для облегчения боли. Желательно использовать болеутоляющие в виде нестероидных противовоспалительных препаратов (они убирают не только боль, но и температуру с воспалением).
к меню ↑
Дальнейшее лечение
Как лечить растяжение в дальнейшем? Чем мазать и что принимать? В идеале этим должен заниматься врач, но на практике большинство пациентов к нему не обращается, полагаясь на собственные силы, и в большинстве случаев этого достаточно.
Дальнейшее лечение следует проводить с применением медикаментозных средств и покоя для шейной области:
- купите любую мазь от растяжения мышц (именно мазь, не крем!) и строго по инструкции наносите ее на кожные покровы шейной области ежедневно, при этом ни в коем случае не затрагивая переднюю часть шеи, только заднюю;
- при наличии болевого синдрома смело принимайте самые простые болеутоляющие средства (безопаснее всего – парацетамол, при сильных болях – кетанов, но после консультации с врачом);
- обеспечьте покой шее, по необходимости купите воротник для ее поддержания (если сам воротник не будет причинять боли).
Сколько болит растянутая шея по времени? Вопрос строго индивидуальный, но в среднем сильные боли держатся 1-3 дня, еще пару дней боль средней тяжести, после чего неделю может ощущаться умеренная боль (обычно при движениях головы). Если болезненные ощущения затягиваются на более длительный срок, и не чувствуется облегчения, то стоит посетить врача: травматолога, терапевта, или хирурга.
к меню ↑
Что делать, если продул шею? (видео)
к меню ↑
Когда и куда обращаться к врачу?
В большинстве случаев врачебная помощь не нужна, но существуют тревожные знаки, требующие немедленного обращения за квалифицированной медицинской помощью (как в плановом порядке к терапевту, так и в срочном в травмпункт):
- высокая температура тела, не проходящая более 36-48 часов;
- не уменьшение или наоборот нарастание болей, или наличие постоянных (не ослабевающих на протяжении 3-4 дней) сильных болей;
- большая отечность, сильное покраснение кожных покровов;
- когнитивные расстройства, проблемы со зрением, снижение слуха;
- невозможность принимать пищу или даже воду из-за усиления болей или ригидности (спазма) челюстных мышц.
к меню ↑
Профилактика растяжения шеи
Стопроцентная защита от растяжения шеи невозможна в принципе, однако существуют рекомендации, следуя которым можно существенно снизить риски развития таких проблем. Они одинаково применимы как для взрослых людей, так и для детей (объясните их ребенку).
Список таков:
- не допускайте переохлаждения шеи (зимой – шарф, летом – не спать под кондиционером или вентилятором);
- не допускайте никаких резких движений шеей, особенно если вы никогда не тренировали ее;
- для сна выбирайте удобную подушку и удобное положение;
- перед физическими нагрузками (будь то тренировка в спортзале или переноска тяжестей) разминайте мышцы (в том числе и шеи, даже если шейные мышцы выполнять работу не будут);
- если вы занимаетесь единоборствами (особенно различными видами борьбы) – приобретите защитную амуницию;
- своевременно лечите любые заболевания спины, приводящие к спазму спинной мускулатуры (в этом плане особенно опасен остеохондроз и сколиоз).
Растяжение мышц шеи у человека всегда идет вместе с сильной болью и неприятными ощущениями. Из-за этого голова не может нормально двигаться и поворачиваться. Все движения получаются скованными и ограниченными. Нельзя к растяжению относиться легкомысленно. Оно является достаточно серьезной проблемой. Симптомы и признаки должен знать каждый человек. Если они проявились у человека, то нужно сразу обратиться к врачу, который назначит правильное лечение.
Это позволит минимизировать риск развития отрицательных последствий и ускорить процесс выздоровления. Поэтому очень важно знать все о причинах, предпосылках, симптомах этого заболевания.
Что собой представляет растяжение мышц шеи
Для того, чтобы голова держалась в равновесии, работают специальные группы мышц. Благодаря им происходит ее движение в разные стороны и повороты. Мышцы также помогают таким важным процессам, как глотание и звуковоспроизведение. Но находятся они очень глубоко, почти возле костей. Эти мышцы помогают голове, шее и в целом туловищу полноценно двигаться.
Из-за различных внешних и внутренних факторов мышцы шеи могут быть сильно растянуты. В некоторых случаях это даже превышает их анатомические возможности. Человек сразу начинает чувствовать боль и дискомфорт в области шеи. Обычно это случается у спортсменов на различных тренировках или соревнованиях.
Возможные причины травмы
Возможная причина — вывих
Заболевание шеи, которое называется растяжением мышц, происходит у человека в результате различных повреждений предплечья, позвоночника, лопаток. Поэтому самой распространенной причиной становятся травмы различной степени тяжести. Это может быть удар, дорожно-транспортное происшествие, падение с определённой высоты. В этих случаях надрываются мышечные волокна.
Кроме этого, причинами растяжения мышц шеи становятся:
- Физические нагрузки.
- Изнуряющие тренировки.
- Неразвитые мышцы в шейной части.
- Перенапряжение.
- Вывихи.
- Несчастный случай.
- Неестественное положение головы, которое сохранялось определенное время.
- Сквозняк.
- Переохлаждение.
Растяжение мышц шеи приводит к достаточно опасным и серьезным последствиям.
Поэтому при появлении первых симптомов нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Врач назначит оптимальное лечение, после чего мышцы быстро восстановятся.
Симптомы растяжения мышц шеи
Первый и самый главный признак – сильная и резкая боль при любых движения шеи или головы. Например наклон, поворот. Для человека подобная проблема отражается в определенной скованности. В самых сложных ситуациях даже нет возможности принять определённое положение тела.
Сразу после растяжения мышц шеи человек может почувствовать определенные признаки, которые смогут точно ему сказать о развитии заболевания. Кроме сильной боли в шеи, можно выделить ряд других признаков. Симптомы включают в себя:
- Покраснение или появление синяка в травмированной части шеи.
- Болевые ощущения при пальпации.
- Головные боли.
- Спазм в мышцах.
- Проблемы с подвижностью шеи.
- Отек.
- Боль может переходить в верхние конечности.
- Усиление болевых ощущений при движении головы.
- Напряженность в шее.
- Голова может комфортно себя чувствовать только в определенном положении.
Симптомы будут полностью зависеть от того, насколько сильной была травма, как при этом пострадал мышечно-связочный аппарат в шейном отделе позвоночника. От этого будет зависеть метод и время лечения, а также период восстановления.
Симптомы растяжения у ребенка
Растяжение мышц шеи может приводить к обморокам
Проблемой диагностики растяжения мышц шеи у детей становится тот факт, что они еще не могут точно объяснить, как и где проявляется боль и другие неприятные ощущения. В первую очередь родители должны обратить внимание на такие симптомы, как:
- Вялость.
- Припухлости на шее.
- Обморок. Он происходит сразу после травмы.
- Затруднения в некоторых движениях.
- Голова принимает неестественное положение.
- Ребенок сам говорит, что у него сильно болит шея.
Если случилось растяжение мышц шеи у ребенка, то лучше не теряя времени, отвести его в больницу или на осмотр к педиатру. Малыш может чувствовать сильные болевые ощущения. В этом случае можно дать ему такие лекарственные препараты, как парацетамол, ибупрофен, но при строгом соблюдении дозировке согласно его возраста.
Оказание первой помощи
Если человек получил травму, то он должен четко знать, что делать при растяжении мышц шеи, чтобы минимизировать риск развития отрицательных последствий. Первая помощь заключается в следующих этапах:
- Человека нужно уложить в горизонтальное положение, и обеспечить ему полный покой. Лучше всего для этого использовать любую жесткую поверхность. Под голову нужно положить валик, который может быть скручен из полотенца. Благодаря этому можно минимизировать нагрузку на шею и позвоночник. Больному человеку нельзя поворачивать голову или совершать любые резкие движения.
- Сделать холодный компресс. Он может быть в виде смоченного полотенца или любого другого предмета. При этом врачи не рекомендуют прикладывать чистый лед к ушибленному месту. Лучше предварительно его во что-нибудь завернуть. Это поможет снять первые симптомы травмы: боль и отечность. Холод помогает сузить сосуды.
- Дать пострадавшему противовоспалительные лекарственные препараты. Они также помогут уменьшить болевые ощущения. Это могут любые медикаменты. Купленные аптеке или имеющиеся дома. Например, кетонов или парацетамол.
Это мероприятия первой помощи, если растяжение мышц шеи произошло дома или после занятий спорта. Но если травма случилась в результате несчастного случая или дорожно-транспортного происшествия, то в первое, что следует сделать это вызвать бригаду скорой помощи.
Диагностика
Магнитно-резонансная терапия
Врач, перед тем, как поставить диагноз, должен тщательно осмотреть повреждённую область и провести пальпацию. Это делается для установления конкретного места повреждения. После первичного осмотра и опроса пациента, специалист назначает такие методы исследования, как:
- МРТ, то есть магнитно-резонансная томография. Она поможет врачу установить, где именно произошло растяжение и по каким причинам.
- Рентгенография. Специалист с его помощью обследует не только шею, но и позвоночник. Это поможет установить была ли какая-то дополнительная деформация в этих местах.
- УЗИ или ультразвуковое исследование. Оно позволит врачу убрать для диагноза сердечные заболевания, так как при растяжении мышц шеи боль иногда отдает в грудную клетку.
- Компьютерная томография.
Только квалифицированный специалист может опираясь на эти методы исследования поставить правильный диагноз и назначить верный курс лечения, который обеспечит максимально быстрое выздоровление пациента.
Лечение растяжения мышц шеи
Лучше всего при первых симптомах приложить холодный компресс. Это поможет уменьшить дальнейшее развитие растяжения мышц и снизить болевые ощущения. Далее обязательно принимаются обезболивающие лекарственные препараты.
Лечение в первую очередь требует соблюдения постельного режима, так как травмированное место должно находиться в полном покое.
На 3 сутки, после растяжения мышц шеи, можно переходить к согревающим компрессам. То есть человек должен надеть теплый шарф или кофту, у которой есть высокий воротник. Кроме этого можно использовать специальные согревающие мази или гели. Они обеспечат необходимый приток крови к травмированному месту. При положении сидя нужно пользоваться специальной подушечкой, чтобы убрать напряжение с шеи и равномерно распределить нагрузку по всему позвоночнику.
Если у человека была сильная травма, то врач может прописать ношение специальной шины, которая жестко зафиксирует шею в нужном положении. Благодаря этому приспособлению, можно избежать развития отрицательных последствий в будущем. Шину носят около 2 недель. Если использовать ее дольше, то у человека могут начать атрофироваться мышцы.
При самых тяжелых растяжениях мышц шеи, врач может выписать специальные уколы, которые нацелены на снятие сильных болевых ощущений и чувства дискомфорта.
Народные методы терапии
Настойка на брусничных листьях
Средства народной медицины должны идти только, как дополнительное лечение. Они могут использоваться для лечения растяжения мышц шеи у ребенка. Самыми эффективными считаются 2 рецепта:
- Сырой картофель и капуста. Нужно натереть на мелкой терки картошку и смешать ее с квашенной капустой в пропорции 1:1. Лучше всего применять на травмированное место перед сном.
- Отвар из брусничных листьев. Измельченные высушенные ингредиенты заливаются 1 стаканом кипятка. Натирать полученным раствором травмированное место.
Если есть опасения, что какое-то из народных средств вызовет у человека аллергию, то перед применением можно попробовать состав на запястье, и посмотреть последует ли реакцию. Если ничего не произошло, то можно без опасений наносить средство на шею.
Медикаментозная терапия
Врач для уменьшения развития воспаления и снятия боли назначает специальные мази, кремы, гели. Но родителям стоит помнить, что самостоятельно применять взрослые лекарства для лечения растяжения мышц шеи у ребенка не следует. Лучше за назначением все-таки обратиться к специалисту.
Самыми популярными и эффективными лекарственными препаратами считаются такие мази и гели, как:
- Апизартрон.
- Траумель.
- Ибупрофен.
- Долобене.
- Фастум.
При сильных болях можно пить обезболивающие лекарства. При необходимости в самых тяжелых случаях врач может назначить даже специальные уколы. Их делают в дополнении к основным лекарственным препаратам, которые принимаются перорально.
После основного курса лечения, человеку потребуется пройти специальные программы реабилитации.
Мероприятия для восстановления всех функций шеи
Иглоукалывание шеи
Человек порой не знает, что делать при растяжении мышц шеи, когда заканчивается основное лечение. Врач для полного восстановления может назначить дополнительные процедуры. К ним относятся:
- Массаж. Снимает спазм мышц и направлен на их укрепление.
- Лечебная гимнастика. Помогает восстановить процессы метаболизма и обеспечивает правильное кровообращение в травмированном месте.
- Физиотерапия. Убирает остаточную боль, в целом оздоровляет организм.
- Иглоукалывание. Расслабляет мышцы шеи, снимает воспаление.
- Мануальная терапия. Нацелена на улучшение здоровья и организма в целом, а также снятия болевых ощущений в травмированном месте.
Если соблюдать все рекомендации и предписания врача, то это сможет гарантировать пациенту быстрое выздоровление и избежать развития отрицательных последствий. При правильном лечении человек очень быстро вернется к полноценной жизни.
Профилактические действия
Каждый человек может получить растяжение мышц шеи. Происходит это по различным причинам. Некоторые из них даже не зависят от человека. В них он становится случайным пострадавшим. Главное не допустить при этом разрыв связок и мышц. Но во всех остальных случаях, при соблюдении элементарных правил безопасности этого можно избежать. Например, перед тренировкой хорошо разогревать все мышцы, не находиться на сквозняках, не пользоваться кондиционерами.
Для того, чтобы мышечно-связочный аппарат позвоночника стал более крепким и стойким к незначительным травмам, нужно постоянно заниматься спортом.
Симптомы растяжения связок у ребенка
Симптомы растяжения связок у детей вызывают ряд болезненных ощущений. Через некоторое время после травмы может наступить нарушение функций сустава. Но особую опасность представляет безболезненной растяжение, так как оно влечет за собой дальнейшее травмирование связок и сустава. То есть основной симптом растяжения – это острая боль. В этом случае, задача родителей успокоить малыша и обездвижить поврежденную конечность. Если через время начнет нарастать отек тканей, то нужна медицинская помощь.
- Растяжение связок коленного сустава, стопы или голени вызывает не только боль, но и делает невозможными попытки двигать конечностью. При травмирование связок шейного отдела позвоночника, ребенок не может пошевелить головой, возможны жалобы на сильные головные боли и онемение пальцев рук.
- На месте растяжение возникает припухлость. Отечность может появляться сразу после травмы или нарастать постепенно.
- Через время на месте отечность появляется гематома, как правило, через пару часов после травмы. Возможны общие недомогания, а в области отека и гематомы местное повышение температуры.
Если растяжение умеренное, то необходимо щадить травмированный сустав. Если же связка полностью разорвана, то наблюдается патологическая подвижность сустава. В этом случае необходима иммобилизация и наложение гипса или шины на 10-20 дней. Очень часто симптомы растяжения путают с симптоматикой вывиха и даже перелома. Существует ряд признаков, которые позволяют дифференцировать растяжение от вывиха и перелома, рассмотрим их:
- При вывихе невозможно двигать суставом, возникает сильная боль. Если произошел вывих руки, то конечность может укорачиваться или наоборот удлиняться. При растяжении подобной симптоматики не возникает, ребенок жалуется на боль, отечность и гематомы.
- Перелом вызывает нарушение целостности костной ткани, но переломы у детей встречаются очень редко. При переломе, как и при растяжении, возникает сильная боль, которая усиливается при попытках движения сустава, а также отечность.
Растяжение связок голеностопа у ребенка
Растяжение связок голеностопа у ребенка возникает очень редко, так как суставные связки ребенка эластичные и гибкие. Но растяжение может произойти в результате механического повреждения. Если подобную патологию диагностируют у подростков, то причина может быть в ношении неудобной обуви.
Растяжение связок у пациентов детского возраста может происходить при высоких спортивных нагрузках на суставы, врожденных патологиях стопы, ожирении, различного рода травмирования и некоторых заболеваниях (артрит, артроз, обменные нарушения, дефекты костей и суставов). Все это приводит к тому, что нога при ходьбе подворачивается, травмируя голеностопный сустав.
Исход патологии зависит от эффективности лечения и оказанной первой медицинской помощи. Первое что необходимо сделать – это максимально освободить поврежденный сустав от нагрузки и наложить шипу или фиксирующую повязку. К месту растяжения лучше всего приложить лед или охлаждающий компресс, это снизит болевые ощущения и отечность. Если у ребенка сложное растяжение, то потребуется медицинская помощь и прием обезболивающих средств.
Растяжение связок стопы у ребенка
Растяжение связок стопы у ребенка встречается очень редко, так как при травмах и падениях растяжению подвержен голеностопный сустав и ахиллово сухожилие. Но в стопе находится несколько сочленений костей, которые имеют сухожильную капсулу и состоят из связок, благодаря чему крепятся к мышцам. Как правило, растяжение возникает в связках подтаранного, плюсневого, пяточно-ладьевичного и межфаланговых суставов. Все эти элементы отвечают за супинацию стопы при ходьбе, прыжках, беге и других движениях.
Растяжение связок стопы у детей возникает из-за непривычных и патологических положений ноги в процессе движения. При ношении неправильной обуви (с точки ортопедии), тренировок в неправильной обуви, плоскостопии и косолапости, при избыточной массе тела или чрезмерном напряжении мышц стопы при физической активности. Очень часто травмы у детей происходят из-за попыток ходить на носочках, вытягивая стопу и ставя ее на внешнее или внутреннее ребро.
Симптомы растяжения связок стопы:
- Сильная боль без ограничения подвижности в области сустава.
- Патология связок стопы может быть связана с травматизацией голеностопа. Это довольно распространенная травма, которая захватывает весь крупный сустав, отвечающий за подвижность стопы.
- Если произошел сильный разрыв связки, то появляется легкая отечность и гематомы.
В любом случае при травматизации стопы у ребенка необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Очень важно перед началом лечения убедиться в отсутствии более серьезных травм, которые требуют хирургического вмешательства. Задача врачей дифференцировать растяжение от переломов и трещин. Лечение начинается с иммобилизации поврежденной конечности. Для этих целей используют шины, фиксирующие повязки или гипс.
Восстановительный период занимает 5-10 дней. За это время полностью проходят болезненные ощущения, отечность и рассасываются гематомы. Но на этом лечение не стоит прекращать, необходимо соблюдать ограниченную физическую нагрузку и пользоваться фиксирующем суппортом. Для ускорения процесса реабилитации ребенку могут назначить лечебный массаж, физиотерапию или рефлексотерапию.
Растяжение связок руки у ребенка
Растяжение связок руки у ребенка встречается часто. И это не удивительно, так как в результате различного рода травм и падений могут быть повреждены не только мышцы, связки или суставы, но и кости руки. Кисти рук и запястья состоят из связок, сухожилий и множества мелких костей. Каждая из структур выполняет определенные функции и именно благодаря слаженной работе костно-связочного аппарата, кисти могут совершать различные движения.
При растяжении связок на руке нарушается поддерживающая функция, которую выполняют связки. Ребенок жалуется на острую боль, появляется отечность и покраснение руки. Основные причины растяжения у детей – это резкие движения, механические травмы, падения. Как правило, связки повреждаются из-за повышенной активности детей. Признаки растяжения выглядят стандартно для такого рода травм. Прежде всего, это ограничение движений в поврежденном суставе, боль, отечность. Если произошел полный разрыв связки, то сустав начинает двигаться без ограничений.
При первых симптомах растяжения связок руки у ребенка, родители должны обездвижить поврежденную конечность. Для этих целей подойдет эластичный бинт или любая фиксирующая повязка. Чтобы снять болевой синдром и предотвратить отечность, к поврежденному месту лучше приложить холодный компресс. Но растяжения не должно заканчиваться самолечением, так как вполне возможно, что травма серьезная и ребенку потребуется медицинская помощь.
Выделяют ряд симптомов, которые указывают на то, что растяжение руки должен лечить врач:
- Острая длительная боль в поврежденном суставе (более 3-5 дней), вызывающая ограничения его движения.
- Появляется общая слабость и головокружение.
- Кожный покров над суставом покраснел и отмечается местное повышение температуры.
При растяжении тяжелой степени лечение проходит в условиях стационара. Ребенка ждет хирургическое вмешательство и фиксация сустава с помощью гипса. При разрыве нескольких связок, длительность лечения может составлять несколько месяцев. Если растяжение легкой или средней степени, то восстановительный период длится 10-15 дней. Врач назначает ребенку противовоспалительные мази для снятия отечности и боли. Для скорейшего выздоровления могут использоваться согревающие физиотерапевтические процедуры и, конечно же, лечебная гимнастика.
Растяжение связок шеи у детей
Растяжение связок шеи у детей встречается не часто, но если это происходит, то вызывает ужасную панику у родителей. И этому есть объяснение, так как ребенок начинает плакать от сильной боли при малейших попытках повернуть голову, а шея становится неподвижной. Шейный отдел позвоночника состоит из позвонков (7 штук), которые выполняют защитную функцию, оберегая спинной мозг от травм и повреждений. Так как даже малейшее давление может привести к параличу, а падение или резкое движение стать причиной растяжений.
Основные причины растяжения связок шеи у пациентов детского возраста – это подвижные спортивные игры, неудобная поза во время сна, физические нагрузки и различного рода травмы, несчастные случаи. Поскольку растяжение связок шеи может произойти у детей любого возраста, родители должны знать основную симптоматику патологии, так как не все дети могу внятно объяснить, что у них болит:
- Отечность в области шеи и болевые ощущения.
- Вялость, потеря подвижности.
- Неестественное положение головы.
- Сразу после получение травмы возможна потеря сознания.
При появлении вышеописанных симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Для того чтобы уменьшить болевой синдром, можно дать ребенку таблетки Ибупрофен или Парацетамол. К больному участку рекомендуется приложить холодный компресс, но не дольше чем на 20 минут. Врач назначит ребенку теплые ванны и расслабляющий массаж для восстановления связок. Как правило, болевые ощущения длятся около трех дней.
No related posts.
Существенная часть больных, приходящих в пункт травматологической помощи, жалуются на то, что сорвали (или растянули) мышцы шеи. Это крайне частая травма, затрагивающая в первую очередь шейные мышцы и связки, и проявляющаяся в виде достаточно сильной боли.
В МКБ-10 растяжение шеи относится к группе травм «S10-S19» и имеет персональный код «S16». Для лечения такой травмы применяются различные прогревающие и противовоспалительные мази, массаж, а иногда даже ношение ортопедических корсетов/воротников (в особо тяжелых случаях).
Причины растяжения шеи
Шейная область слаба в плане переносимости физического воздействия. Ежегодно в травматологических пунктах регистрируются тысячи переломов шейных позвонков и разрывов мышц шеи по самым простым причинам: бытовая травма, резкое движение, ДТП, падение. Причиной может стать даже неудачная поза, принятая во время сна.
Растяжение не подразумевает травм позвоночного столба: речь идет о том, что растянуты шейные мышцы или связки.
Чаще всего причиной является резкое движение головой (в том числе при выполнении физических упражнений или при переноске тяжестей). Чем слабее мышцы шеи, тем выше риск получить травму, поэтому плохо развитые физически люди чаще с этим сталкиваются.
Также нередко растяжение возникает на фоне переохлаждения, ударов по шее (частая травма бойцов различных единоборств на тренировке). В некоторых случаях достаточно просто «залежать» шею во время сна, что чаще всего бывает при засыпании на кресле или просто в неудобной позе.
к меню ↑
Чем это опасно?
В большинстве случаев такая травма обходиться без тяжелых последствий, требующих неотложной помощи или госпитализации. Более того, примерно в 70% случаев и вовсе можно обойтись без консультации с врачом и без специфического лечения: все проходит само по себе.
Если произошло просто растяжение мышц или связок, то проблема ограничивается средней тяжести болями и воспалением (возможна небольшая отечность). При разрыве мышц или связок проблем возникает больше: возможна лихорадка, может сильно болеть не только шея, но и голова (боль при этом отдает в глаза и уши).
Больше всего проблем может возникнуть у людей с анатомическими дефектами или аномалиями строения позвоночного столба в данном отделе. В редких случаях при таких обстоятельствах возможна компрессия (частичное сдавливание) или полная обструкция одной или двух позвоночных артерий, что уже достаточно опасно (возможен инсульт, инфаркт мозга).
Однако столь серьезные осложнения именно из-за растяжения шеи следует рассматривать в виде исключения.
к меню ↑
Симптомы: как понять, что потянул шею?
Большинство людей полагает, что растяжение шеи проявляется только болью. К сожалению, на этом клинические признаки заболевания не заканчиваются, и возможно присоединение еще нескольких неприятных симптомов.
Как понять, что растянул шею? Следует обратить внимание на следующие симптомы:
- Выраженная боль. Болеть может как отдельно слева или справа, так и вообще вся шея с захватом некоторых участков головы (происходит иррадиация – переход боли в соседние области).
- При тяжелых травмах возможно повышение температуры вплоть до 38 градусов. Температура возникает в первые часы после повреждения и обычно спадает сама собой через 12-48 часов.
- На месте травмы развиваются воспалительные процессы, приводящие к развитию отеков. Выглядят они как небольшая опухоль (напоминающая холмик) на задней стороне шеи.
- Скованность в движениях. Головой покрутить невозможно – при попытках это сделать возникает мучительная боль. При этом боль может усиливаться даже от прикосновения к коже, под которой находится патологический очаг.
к меню ↑
Симптомы растяжения у детей
У ребенка симптомы растяжения шеи крайне сильно напоминают таковые у взрослых людей. В целом различия минимальны, но есть одна особенность течения таких травм у детей – они протекают в большинстве случаев «притупленно».
То есть при одинаковой травме у взрослых пострадавших будут мучительные боли, тогда как у детей боль может быть умеренной (но не отсутствовать – это невозможно в данном случае). Также у детей гораздо реже развиваются выраженные воспалительные реакции, в том числе реже возникает отек.
При этом взамен отеков у детей может возникать локальное повышение температуры тела. То есть в области, где произошла травма мышцы или связок, кожа на ощупь будет теплой или даже горячей. Кроме того, достаточно часто меняется цвет кожи над патологическим очагом (он становится розовым или даже ярко красным).
В остальном более никаких отличий нет. Учтите, что дети любят преувеличивать свои ощущения, поэтому ребенок может впадать в истерику даже при минимальном растяжении мышц.
к меню ↑
Что делать, если потянул шею: первая помощь
Специфика растяжения шеи такова, что чем раньше приняты адекватные меры по ликвидации проблемы, тем быстрее травма вылечится. А это значит, что после получения повреждения следует как можно быстрее оказать себе или стороннему человеку первую помощь. Но что делать?
Поэтапно помощь выглядит следующим образом:
- В первую очередь следует уложить пострадавшего на кровать (если это возможно) и попытаться иммобилизовать голову. Если это не представляется возможным, следует просто заставить больного не шевелить головой (если он будет это делать).
- Далее следует найти лед/замороженный продукт питания или, если его нет, набрать холодной воды в бутылку и приложить к месту, в котором ощущается боль. Держать холод желательно около часа, постоянно меняя лед или воду на новую.
- Никаких запретов на прием болеутоляющих медикаментов нет, поэтому смело дайте больному таблетку парацетамола/кетанова/анальгина для облегчения боли. Желательно использовать болеутоляющие в виде нестероидных противовоспалительных препаратов (они убирают не только боль, но и температуру с воспалением).
к меню ↑
Дальнейшее лечение
Как лечить растяжение в дальнейшем? Чем мазать и что принимать? В идеале этим должен заниматься врач, но на практике большинство пациентов к нему не обращается, полагаясь на собственные силы, и в большинстве случаев этого достаточно.
Дальнейшее лечение следует проводить с применением медикаментозных средств и покоя для шейной области:
- купите любую мазь от растяжения мышц (именно мазь, не крем!) и строго по инструкции наносите ее на кожные покровы шейной области ежедневно, при этом ни в коем случае не затрагивая переднюю часть шеи, только заднюю;
- при наличии болевого синдрома смело принимайте самые простые болеутоляющие средства (безопаснее всего – парацетамол, при сильных болях – кетанов, но после консультации с врачом);
- обеспечьте покой шее, по необходимости купите воротник для ее поддержания (если сам воротник не будет причинять боли).
Сколько болит растянутая шея по времени? Вопрос строго индивидуальный, но в среднем сильные боли держатся 1-3 дня, еще пару дней боль средней тяжести, после чего неделю может ощущаться умеренная боль (обычно при движениях головы). Если болезненные ощущения затягиваются на более длительный срок, и не чувствуется облегчения, то стоит посетить врача: травматолога, терапевта, или хирурга.
к меню ↑
Что делать, если продул шею? (видео)
к меню ↑
Когда и куда обращаться к врачу?
В большинстве случаев врачебная помощь не нужна, но существуют тревожные знаки, требующие немедленного обращения за квалифицированной медицинской помощью (как в плановом порядке к терапевту, так и в срочном в травмпункт):
- высокая температура тела, не проходящая более 36-48 часов;
- не уменьшение или наоборот нарастание болей, или наличие постоянных (не ослабевающих на протяжении 3-4 дней) сильных болей;
- большая отечность, сильное покраснение кожных покровов;
- когнитивные расстройства, проблемы со зрением, снижение слуха;
- невозможность принимать пищу или даже воду из-за усиления болей или ригидности (спазма) челюстных мышц.
к меню ↑
Профилактика растяжения шеи
Стопроцентная защита от растяжения шеи невозможна в принципе, однако существуют рекомендации, следуя которым можно существенно снизить риски развития таких проблем. Они одинаково применимы как для взрослых людей, так и для детей (объясните их ребенку).
Список таков:
- не допускайте переохлаждения шеи (зимой – шарф, летом – не спать под кондиционером или вентилятором);
- не допускайте никаких резких движений шеей, особенно если вы никогда не тренировали ее;
- для сна выбирайте удобную подушку и удобное положение;
- перед физическими нагрузками (будь то тренировка в спортзале или переноска тяжестей) разминайте мышцы (в том числе и шеи, даже если шейные мышцы выполнять работу не будут);
- если вы занимаетесь единоборствами (особенно различными видами борьбы) – приобретите защитную амуницию;
- своевременно лечите любые заболевания спины, приводящие к спазму спинной мускулатуры (в этом плане особенно опасен остеохондроз и сколиоз).
Несколько советов, если вы внезапно потянули шею
Растяжение шеи – травма, которая часто сопровождается сильными болезненными ощущениями. Последствия такой травмы могут быть весьма печальными, так что нелишним будет знать основные причины, симптомы, методы диагностики и лечения растяжений, которые могут представлять опасность.
Оглавление:
- Несколько советов, если вы внезапно потянули шею
- Основные причины травм шейного отдела
- Какие бывают симптомы
- Если пострадавший — ребенок
- Первая помощь
- Методы диагностики и лечения растяжений
- Распространённые ошибки при лечении
- Выводы
- Болит шея у ребенка – как помочь малышу? Что делать если у ребенка болит шея?
- Болит шея у ребенка: причины
- Болит шея у ребенка: первая помощь
- Болит шея у ребенка: лечение
- Болит шея у ребенка: народные средства
- Боль в шее у ребенка
- Воспаление лимфоузлов
- Менингит
- Остеохондроз
- Грыжа межпозвоночного диска
- Миозит
- Травмы
- Сколиоз
- Добавить комментарий
- Что делать при растяжении мышц шеи?
- Причины
- Клиническая картина
- Диагностика
- Лечение
- В домашних условиях
- Профессиональная медицинская помощь
- Основные ошибки при лечении
- Профилактика
- Что делать при растяжении мышц шеи?
- Причины
- Симптомы
- Симптомы растяжения у детей
- Первая помощь
- Диагностика
- Лечение
- Народная медицина
- Причины боли в шее у ребенка и 7 способов решения проблемы
- Причины боли в шее
- Распространенные факторы
- Более редкие причины
- Как можно самостоятельно осмотреть шею ребенка?
- Помощь ребенку в домашних условиях
- Некоторые способы помочь ребенку почувствовать себя лучше
- Профилактика
- Как лечить атопический дерматит? 9 способов от детского аллерголога
- Виды аллергических сыпей у детей и методы их лечения
- У новорожденного ребенка гноятся глаза — алгоритм решения проблемы от врача-офтальмолога
- Один комментарий к статье « Причины боли в шее у ребенка и 7 способов решения проблемы »
- Добавить комментарий Отменить ответ
Основные причины травм шейного отдела
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, которые защищают спинной мозг от повреждений. Даже незначительная травма может гарантировать паралич. Любое безобидное падение или резкое движение могут стать причиной растяжения как у ребенка, так и у взрослого.
Что представляет опасность:
- Подвижные спортивные игры (в процессе движения можно неосторожно растянуть мышцы);
- Несчастный случай (сюда входит неудачное падение, ДТП);
- Неудобная поза во время сна;
- Тяжелая физическая нагрузка.
Какие бывают симптомы
Самый первый симптом растяжения – появление резкой или ноющей боли. При этом повернуть голову практически невозможно – любые попытки сопровождаются неприятными болезненными ощущениями.
Как правило, подобное часто происходит на тренировках или в процессе поднятия тяжестей (в быту довольно часто встречаются ситуации, когда человек взваливает на свое тело нагрузку, которая превышает допустимую в несколько раз). При этом страдают в первую очередь связки и мышцы, но не исключено и повреждение самого позвоночника.
Если вы после физической нагрузки или неудачного движения почувствовали резкую боль или обнаружили припухлость, можно с уверенностью сказать, что вы растянули мышцу шеи или получили растяжение связок. В таком случае лучше сразу обратиться к доктору, который проведет обследование и назначит соответствующее лечение.
Итак, основные симптомы растяжения:
- Боль в области шеи;
- Потеря чувствительности (или ее снижение) в верхних и нижних конечностях;
- Постоянные головные боли;
- Спазмы в верхних конечностях;
- Потеря подвижности шейного отдела.
Если пострадавший — ребенок
Маленькие детки далеко не всегда могут внятно объяснить, что у них болит или, что именно их беспокоит. Именно поэтому определить наличие растяжения мышц или связок должна мама (или любой взрослый человек, осуществляющий уход за малышом).
- Вялость;
- Наличие опухоли в области шеи;
- Потеря сознания (как правило – сразу после получения травмы);
- Потеря подвижности;
- Странное (неестественное) положение головы;
- Если ребенок умеет разговаривать, то он может пожаловаться на болевые ощущения.
Прежде всего – вам необходимо посетить врача (до этого, чтобы уменьшить болевые ощущения, можно дать ребенку парацетамол или ибупрофен согласно возрастной дозировке). А после консультации с доктором можно использовать теплую ванну для расслабления мышц и постельный режим.
Первая помощь
Если человек потянул мышцы шеи или связки, необходимо немедленно оказать ему первую помощь. Что делать в таком случае:
- В первую очередь – обеспечить полный покой поврежденной области. Идеальный вариант – принять горизонтальное положение, подложив в область шеи тугой валик (можно скрутить его из любого полотенца). Так нагрузка на позвоночник распределиться равномерно, и травма шейного отдела уже не будет так явно сказываться на самочувствии.
- Снять симптомы растяжения (боль и отек) так же можно при помощи холодного компрессса (сухого или мокрого). При этом лед нельзя прикладывать к коже, необходимо завернуть его в полотенце или салфетку.
- Следующий шаг – принятие противовоспалительных препаратов, которые свободно можно купить в любой аптеке. Оно же поможет справиться с болью (так же можно использовать обезболивающие мази).
- Если травма произошла в результате несчастного случая (ДТП, падение), то необходимо немедленно вызвать врача.
Методы диагностики и лечения растяжений
Растянутые мышцы и связки необходимо обязательно привести в нормальное состояние (если этим не заниматься, на поверхности мышц могут образовываться рубцы, препятствующие нормальной работе органа).
Методы обследования поврежденной области:
В качестве консервативных методов лечения выступают:
- Наложение воротниковой шины (она помогает снизить нагрузку шейного отдела позвоночника на время лечения, если пациент потянул мышцы);
- Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов;
- Занятия лечебной физкультурой (как правило, все упражнения рекомендуются уже после снятия воротниковой шины);
- Отказ от интенсивных физических нагрузок;
- Массаж;
- Акупунктура;
- Физиотерапия;
- Рефлексотерапия.
Растяжение шеи требует комплексного подхода к лечению, так что выполняйте все рекомендации врача.
Распространённые ошибки при лечении
Как правило, если человек потянул шею, он начинает пытаться ее «разработать» — начинает активно двигаться и упорно не замечает болевых ощущений. Подобный подход гарантирует ухудшение самочувствия и появление осложнений.
Еще один неверный подход – наложение теплого компрессса. Тепло расслабляет мышцы, это верно, но если вместе с растяжением начался воспалительный процесс, воздействие тепла способствует ухудшению ситуации.
Так же нередки случаи, когда молодая мама потянула шею, но из-за невозможности оставить ребенка одного остается дома с надеждой на улучшение ситуации. Это в корне неверный подход, поскольку отсутствие надлежащей терапии может привести к полной потере подвижности.
Выводы
Растяжение шеи может доставить массу неудобств любому человеку. Если ты потянул мышцы, то на несколько дней просто выбываешь из строя и отказываешься практически от всего.
При этом не стоит забывать о специальных физических упражнениях в процессе реабилитации. Проводить их лучше под присмотром опытного врача, и по его же указке. Если врач не рекомендует таких упражнений – излишняя самостоятельность может стать для вас фатальной.
Чтобы избежать растяжений шеи – перед физическими нагрузками разогревайте упражнениями не только мышцы спины, но и шейного отдела. Это гарантированно избавит вас от растяжений и прочих травм.
Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания
Боли в спине (дорсалгии)
Другие патологии спинного и головного мозга
Другие травмы опорно-двигательного аппарата
Заболевания мышц и связок
Заболевания суставов и периартикулярных тканей
Искривления (деформации) позвоночника
Лечение в Израиле
Неврологические симптомы и синдромы
Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга
Ответы на вопросы посетителей
Патологии мягких тканей
Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики
Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы
Сосудистые заболевания ЦНС
Травмы позвоночника и ЦНС
©, медицинский портал о здоровье спины SpinaZdorov.ru
Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.
Источник: шея у ребенка – как помочь малышу? Что делать если у ребенка болит шея?
Дети часто жалуются на то, что у них болит шея.
Не всегда родители воспринимают их жалобы серьезно, и чаще всего просто не реагируют.
Но, тем не менее, ступор и ломота в области шеи, могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Болит шея у ребенка: причины
Можно выделить следующие причины возникновения боли в шее у ребенка:
1. Воспаление грудино-ключичнососцевидной мышцы. Происходит зажатие мышц в шее, в результате травмы при родах. Ребенок может поворачивать голову только в одну сторону, мышцы в этой области приобретут болезненную чувствительность.
2. Мышечный спазм. Дети могут просыпаться с сильной болью в шее, чаще всего она локализуется на одной стороне. Точная причина возникновения спазмов неизвестна, хотя можно предположить, что малыша продуло на сквозняке.
3. Воспаление лимфоузлов на шее. К данной причине нужно отнестись достаточно серьезно, так как высока вероятность развития менингита.
4. Менингит — это инфекция мозговых оболочек. Заболевание чаще всего поражает детей в возрасте до 5 лет. У детей поднимается температура, начинает болеть голова и шея. Периодически ребенок может биться в припадках и падать в обморок. Признак серьезного менингита — сыпь из маленьких пупырышков. Если вдруг у малыша были замечены данные симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу.
5. Кривошея — достаточно болезненное состояние, при котором ребенок вынужден держать шею только в одном положении. Из-за постоянной боли, нормально держать голову просто не возможно. Кривошея может быть врожденной и приобретенной. Если не начать лечить врожденную кривошею до 10 — летнего возраста, то лицо малыша может стать ассиметричным. В подростковом возрасте могут развиваться иные формы заболевания.
Вышеперечисленные причины являются основными, но можно выделить и другие, более редкие:
1. Побочный эффект от лекарственных препаратов, церебральный паралич.
2. У детей в старшем возрасте, может возникнуть боль в шее из-за переживаний и стрессов.
3. Осложнение после ангины.
4. Опухоль, абсцесс, внутричерепное кровоизлияние.
Как видно, причин возникновения боли в шее у детей, много, все они разные и требуют определенного лечения. Самостоятельно установить диагноз, родители не могут, поэтому нужно обязательно обследоваться у специалиста.
Болит шея у ребенка: первая помощь
Первое, что должны сделать родители, если у их ребенка заболела шея — посетить медицинское учреждение. Но при отсутствии такой возможности, нужно предпринять определенные действия, для снятия болевых ощущений.
Снять дискомфорт можно с помощью мышечной разрядки: если мышцы будут полностью расслаблены, боль сможет отступить. Нужно аккуратно надавливать в те места, где боль ощущается особо остро.
Хорошо помогает холод, его нужно прикладывать к больному месту. Но помогает он только в том случае, если приложить его сразу после возникновения боли. Оказывать самостоятельно первую помощь можно во всех случаях, кроме менингита. При появлении симптомов данного заболевания, нужно как можно скорее доставить ребенка в больницу для госпитализации.
Если диагноз менингит был исключен, можно дать малышу обезболивающие препараты.
Важно! Хорошо осмотрите кровать, на которой спит ваше чадо, а также подушку. Лучше приобрести ортопедический матрас и подушку, они будут способствовать развитию правильной осанки.
Если ваш ребенок постоянно жалуется, что у него болит шея, лучше не рисковать и не заниматься самолечением. Только после установления точного диагноза, можно искать пути решения проблемы.
Болит шея у ребенка: лечение
Первое, что должны сделать родители — убедиться в том, что у ребенка нет менингита.
После того, как данный диагноз будет исключен, можно дать обезболивающие препараты — Ибупрофен, Нурофен. Постарайтесь сделать так, чтобы малыш как можно меньше двигал шеей.
Если возникновение боли стало осложнением после простуды, ношением тяжелых предметов, неудобным положением во сне, то лечение будет включать в себя сухое тепло и покой. Специалисты рекомендуют пить противовоспалительные и обезболивающие препараты, подбирают их в зависимости от возраста ребенка.
Если боль в шее появилась после ангины, ни какого специального лечения не нужно. Просто помогите ребенку занять удобное положение, при котором будет не такой сильной. Спустя некоторое время, дискомфорт исчезнет.
Для того чтобы снять мышечное напряжение, нужно слегка массажировать болевые точки, а на ночь положить к шее тепло и намажьте ее согревающей мазью.
В том случае, когда причиной боли стала кривошея или иные заболевания позвоночника, специалист назначает физиотерапевтические процедуры, а также лечебный массаж и специальные упражнения. Не обойтись и без лекарственных препаратов — гели и мази. Если начать лечить кривошею вовремя, то она быстро пройдет, а значит, не возникнет ни каких осложнений.
Если боль возникла вместе с другими симптомами, например рвотой, температурой, необходимо вызывать скорую помощь.
Обязательно следите за тем, как ходит ребенок, правильно ли он держит осанку. Место отдыха должно быть правильным, как уже было написано выше, лучше приобрести ортопедические принадлежности.
Помимо консервативных методов лечения, рекомендуется выполнять специальные упражнения, но конечно только в тех случаях, когда позволяет возраст ребенка.
Посадите ребенка на стул с высокой спинкой. Руки малыша положите на голову, так, чтобы большие пальцы касались скул, а остальные находились на его затылке. Пусть руки давят на голову, не давая ей сдвинуться назад.
Оставьте ребенка в том же положении. Пусть малыш медленно запрокидывает свою голову назад, но при этом глаза должны смотреть вперед.
В том же положении, сидя на стуле, скажите ребенку, чтобы он запрокинул голову назад и начал поворачивать ей в разные стороны.
Это общие упражнения, позволяющие снять боль. Индивидуальный курс лечения может разрабатывать только врач, исходя из поставленного диагноза.
Болит шея у ребенка: народные средства
В народной медицине много рецептов, позволяющих избавить ребенка от боли в шее. Все они безопасны и эффективны, ведь в их состав входят только натуральные компоненты.
Самые распространенные рецепты:
1. Настойка череды. Для того чтобы ее приготовить, возьмите одну ложку череды и залейте кипятком, поставьте настаиваться на 2-4 часа. После этого процедите напиток и давайте пить ребенку, по 1/4 стакана, каждый раз перед едой.
2. Используйте мазь на основе эвкалипта, зверобоя, мяты, почек сосны. Возьмите ингредиенты в равных пропорциях и измельчите до состояния порошка. После этого залейте все 100 мл воды, поставьте на огонь и варите 4-5 минут. После этого добавьте в средство сливочное и растительное масло, по 70 грамм. Использовать мазь можно только после того, как она остынет. После нескольких процедур, боль в шее у ребенка отступит.
3. Мазь из мяты, эвкалипта, календулы, лабазника. Возьмите все в равных количествах, хорошо измельчите и залейте водой, так, чтобы получилась кашица. Готовое средство наносите в цент локализации боли, а также по бокам, оставляйте его наминут, после чего остатки мази уберите влажным полотенцем.
4. Хорошо снимают боль листья лопуха, но нужно правильно их приготовить. Немного подогрейте растительное масло и опустите в него листья лопуха. Поставьте на огонь и варите 30 минут, после этого процедите средство и используйте его в качестве мази.
5. Снять боль в шее у ребенка, можно с помощью обычной петрушки. Возьмите корни растения(2 ложки) и залейте 450 мл воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите один час. Полученное средство наносите на шею.
6. Если боль в шее у ребенка возникла из-за того, что ее продуло, можно использовать следующее средство: возьмите один желток и ложку скипидара, перемешайте, и добавьте одну ложку яблочного уксуса. Массажными движениями наносите на больной участок шеи.
7. Детям в старшем возрасте, можно пить настойку из золотого уса. Приобрести ее можно в аптеке, давайте ребенку по одной чайной ложке, два раза в день. Курс лечения составляет 6-8 дней.
Относиться к заболеваниям у детей нужно внимательно.
Порой безобидные симптомы, могут означать наличие серьезных заболеваний.
Вовремя обращайтесь к специалистам, и ни в коем случае не ждите, когда все пройдет само.
© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта:
Телефон редакции:
Источник: в шее у ребенка
Болезни детей всегда являются поводом для беспокойства, и родители стремятся помочь своему ребенку любыми способами. Однако нередко их действия бывают не совсем правильными и даже могут навредить и ухудшить ситуацию. Именно поэтому необходимо иметь представление о возможных причинах боли.
Если у ребенка болит шея, то визит к педиатру не стоит откладывать. Возможно, виноват сквозняк или переохлаждение, но нельзя исключать и другие, более серьезные причины:
- воспаление лимфоузлов;
- ревматоидный артрит;
- менингит;
- болезни позвоночника (остеохондроз, остеоартроз и др.);
- грыжа межпозвоночного диска;
- сердечно-сосудистые патологии;
- новообразования (доброкачественные либо злокачественные);
- травмы шейного отдела.
Боль в шее у ребенка может возникать из-за долгого пребывания в неудобной позе или после сна на неправильно подобранной подушке. Отсутствие или минимум физической нагрузки также может негативно сказаться на детском организме и вызвать дискомфортные ощущения и боль в области шеи. Нередко такой симптом возникает и после удаления аденоидов, что обусловлено особенностями проведения аденоидотомии. Точную причину может определить только врач после осмотра и соответствующего обследования.
Воспаление лимфоузлов
Почему воспаляются лимфатические узлы? В подавляющем большинстве случаев это свидетельствует об инфекционном процессе в организме либо является осложнением простудных заболеваний.
Лимфаденит может быть симптомом следующих состояний:
- аллергической реакции (после вакцинации);
- онкологических заболеваний;
- нарушения обмена веществ;
- аутоиммунных болезней;
- паразитарных инвазий;
- мононуклеоза (вируса Эпштейна-Барра).
Длительный прием определенных лекарств и заражение от домашних животных также могут быть причинами воспаления лимфатических узлов. Если у ребенка болит шея с одной стороны и видна небольшая припухлость, скорее всего, воспалился лимфоузел.
Сопутствующие признаки, как правило, таковы:
- высокая температура тела, до 40°;
- головная боль;
- озноб, лихорадка.
Стоит отметить, что ни в коем случае нельзя греть лимфатический узел – компрессы и грелка в данном случае исключаются. При нагревании узел будет воспаляться еще сильнее и инфекция распространится на другие органы с током крови.
Менингит
Вспышки менингита, при котором происходит воспаление мозговых оболочек, отмечаются в весенне-зимний период. Дети заражаются несколькими способами:
- воздушно-капельным;
- алиментарным (употребление зараженных вирусом продуктов);
- трансмиссивным (укусы насекомых);
- бытовым.
Менингит – опасное заболевание, требующее скорейшего врачебного вмешательства
Менингит всегда начинается внезапно: ребенок жалуется на боль в шее и голове, самочувствие резко ухудшается. Инкубационный период заболевания длится от 2 до 10 дней, и за это время возбудители проникают в оболочку головного мозга. Воспалительный процесс активно развивается, и появляются следующие симптомы:
- резкая гипертермия (подъем температуры тела до 40° и выше);
- непереносимая головная боль;
- спутанность сознания, бред;
- тошнота, переходящая в рвоту;
- сильные боли в животе;
- ломота во всем теле;
- светочувствительность.
Поскольку болезнь может привести к тяжелым последствиям и представляет угрозу жизни ребенка, необходимо обязательно вызвать медицинскую помощь.
Остеохондроз
Преждевременное старение позвоночника, в котором развиваются дистрофические процессы, чаще всего встречается у взрослых людей. Однако в последнее время диагноз «остеохондроз» врачи ставят и детям в возрасте до 16 лет.
Основная причина детского остеохондроза – задержка развития соединительной ткани, виновником которой может быть наследственность или нарушение минерального обмена в юном возрасте.
Если у ребенка болит шея сзади и наблюдаются такие симптомы, как головная боль, шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, то можно предположить остеохондроз шейного отдела. Что делать в этом случае? При своевременной диагностике и выполнении всех врачебных рекомендаций остеохондроз у детей полностью излечим. Поэтому чем раньше родители покажут ребенка врачу, тем выше у него шансы на выздоровление.
Методы лечения остеохондроза таковы:
- Прием препаратов-хондропротекторов, которые содержат глюкозамин и хондроитин. Эти элементы являются строительным материалом для межпозвоночных дисков.
- Физиотерапия. Снять воспаление, устранить боль и напряженность шейных мышц помогут такие процедуры, как магнитотерапия, электро- и фонофорез, УВЧ.
- Иглоукалывание – один из самых эффективных и безопасных способов терапии остеохондроза.
- Лечебная гимнастика. Выполнение упражнений, подобранных индивидуально, способствует укреплению мышечного корсета и оздоровлению позвоночника.
- Массаж.
Грыжа межпозвоночного диска
Грыжа в шейном отделе позвоночника является достаточно серьезной патологией с выраженной симптоматикой. Выпячивание или выпадение дискового фрагмента вызывает сдавливание нервных окончаний, и ребенок может жаловаться на сильную боль в области шеи и верхней части спины.
Наиболее распространенной причиной возникновения грыжи является травма: ушиб позвоночника или сильное растяжение связок. Факторы, которые способствуют появлению патологии:
- высокие физические нагрузки;
- инфекционные заболевания;
- нарушение осанки;
- остеохондроз;
- разрыв хрящевого кольца;
- слабый мышечный корсет;
- болезни соединительной ткани.
Под влиянием негативных факторов происходит смещение части диска и формируется грыжа
Заподозрить грыжу у ребенка можно по следующим признакам:
- резкая боль в спине;
- болевой синдром ноющего характера;
- при наклоне головы или движениях верхних конечностей боль усиливается.
В зависимости от степени повреждения диска интенсивность боли может быть различной, но при постоянных жалобах на дискомфорт в области позвоночного столба необходимо посетить доктора.
Выяснить, почему у ребенка болит шея, врач может в ходе первичного осмотра. Для уточнения места локализации грыжи назначается магнитно-резонансная томография или рентген.
Заболевание лечится консервативными методами, и в первую очередь устраняются острые симптомы – боль и воспаление. Может быть назначен постельный режим сроком до 1 месяца. Комплексное лечение включает проведение массажа, физиотерапии и выполнение специальных физических упражнений.
Чтобы купировать болевой синдром, иногда применяют вытяжение позвоночника. Если медикаментозное лечение и вытяжка не помогают, разрушенный межпозвоночный диск удаляют хирургическим путем.
При подозрении на грыжу родители должны отвести ребенка к врачу в кратчайшие сроки, самостоятельное лечение этой патологии недопустимо.
Миозит
Воспаление шейных мышц у ребенка могут спровоцировать сквозняки, переохлаждение, неудобная поза во время продолжительного сидения или травмирование шейного отдела в результате резкого поворота или наклона головы.
Причиной миозита может быть перенесенное инфекционное заболевание, грипп, ангина и другие патологии горла. Воспалению мышц способствуют и системные болезни – сахарный диабет, ревматизм, красная волчанка.
Отдельно выделяют так называемый паразитарный миозит, возникающий вследствие заражения нематодами: ленточными червями, свиным цепнем, круглыми червями из рода трихинелл. Личинки этих паразитов разносятся с током крови и способны поражать мышцы.
Основной симптом миозита – ноющая или тянущая боль в шее, усиливающаяся после ночного сна. Кроме этого, появляется головная боль и повышается температура тела. Ребенок может жаловаться на боль в шее сзади или сбоку – локализация зависит от того, какая именно мышца воспалилась.
Стоит отметить, что чем младше ребенок, тем тяжелее протекает заболевание, поскольку могут быть затронуты мышечные структуры гортани и пищевода.
Лечение миозита включает прием противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Ибуфрекс), использование средств местного действия – гелей и мазей. Наиболее эффективными являются местнораздражающие мази, активирующие кровообращение и снижающие тонус мышц в пораженной зоне.
Благодаря натуральным компонентам в составе, мазь Ментолатум является эффективным и безопасным средством
Мази на основе пчелиного или змеиного яда детям противопоказаны, препаратами при миозите должны быть средства на основе ментола или камфоры, а также метилсалицилата и терпентинового масла. Шею заболевшего ребенка старше трех лет можно смазывать мазью Ментолатум Балм или Санитас. У детей, достигших возраста 12 лет, применяется Димексид, Фастум- и Быструмгель.
Если шея заболела из-за паразитарного миозита, то назначаются противогельминтные и антигистаминные препараты.
Травмы
Травмы шеи в большинстве случаев связаны с повреждением позвоночника и представляют серьезную опасность как для взрослого, так и для ребенка. При падении или ушибе возможен вывих или перелом костей, разрыв сухожилий и мышечных волокон. Повреждение спинного мозга особенно опасно, и в этом случае лечение должно быть незамедлительным.
Основными симптомами травм являются следующие:
- болит шея, при движениях боль усиливается;
- в области плечевого пояса чувствуется напряженность;
- положение головы вынужденное, часто нетипичное.
Если при травме был задет спинной мозг, нарушаются двигательные рефлексы, возникает онемение ниже точки повреждения, головокружение, брадикардия (замедление сердечного ритма) и другие симптомы.
При травмировании шейного отдела нужно обеспечить ребенку покой и проследить за тем, чтобы положение тела не менялось. Если возникнет необходимость в перемещении, понадобятся 2 человека: один поддерживает голову и шею, а другой несет туловище. Сегмент, где предполагается повреждение, должен оставаться неподвижным.
Чем лечить травму, будет зависеть от степени ее тяжести. В тяжелых случаях инъекции с Новокаином и Кортизоном вводятся в межпозвоночные суставы и мышцы, таким образом блокируется болевой синдром. Пациентам назначается физиотерапия и массаж, с помощью которых устраняется отечность и воспаление, а также восстанавливается двигательная способность.
Сколиоз
Искривление позвоночника в шейном отделе чаще бывает врожденным и поддается лечению только до определенного возраста. Существует 2 вида боковых отклонений – левостороннее и правостороннее. Как врожденный, так и приобретенный сколиоз имеет четыре стадии развития.
Защемление позвоночной артерии при сколиозе шейного отдела может привести к нарушению кровоснабжения головного мозга
Заметить искривление можно по следующим признакам:
- одно плечо выше другого;
- лопатки расположены не на одном уровне;
- при наклоне тела вперед заметна кривизна позвоночника.
На первых стадиях заметить сколиоз бывает достаточно сложно. Поэтому при регулярных жалобах ребенка на то, что болит задний отдел шеи, необходимо посетить врача. Поставить диагноз и выяснить, почему болит шея, поможет детский хирург или ортопед.
Таким образом, боль в шее у ребенка может возникнуть по самым разным причинам, поэтому игнорировать ее нельзя. А чтобы избежать проблем, рекомендуется заранее принять ряд профилактических мер: подобрать для ребенка ортопедическую подушку и, желательно, матрац; правильно организовать рабочее место, где он будет делать уроки; обеспечить полноценный и сбалансированный рацион питания. А для укрепления мышц и общего здоровья подойдет любая физическая активность.
Добавить комментарий
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.
Источник: делать при растяжении мышц шеи?
Среди всех лёгких повреждений шейного отдела позвоночника, растяжение мышц и связок считается одним из самых распространённых, уступая, пожалуй, лишь ушибу. Несмотря на кажущуюся лёгкость травмы, растяжение шеи зачастую вызывают существенный дискомфорт и весьма неприятные болезненные ощущения. Что необходимо делать, если вы или ваш ребёнок потянул шею, сможете узнать, прочитав эту статью.
Как правило, у детей различные растяжения шейных мышц и связок проходит более болезненно, чем у взрослых.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! .
Причины
Бесспорно, одна из ведущих причин растяжения шеи – это травма. Характер травматизации может быть различным: резкие движения, неудачное падение, дорожно-транспортные происшествия и т. д. Предрасполагающим фактором к подобному виду повреждений, особенно у детей, является недостаточное развитие шейных мышц. В то же время к появлению клинических симптомов растяжения мышц и связок шеи могут также привести:
- Изнурительные и чрезмерные физические нагрузки, не соответствующие функциональным возможностям.
- Резкое выполнение упражнений на тренировках без предварительной разминки.
- Длительное неправильное положение головы (например, во время сна).
- Переохлаждение, сквозняки.
Независимо от тяжести травмы шейного отдела позвоночника, необходимо проходить комплексное обследование для исключения серьёзного повреждения как детям, так и взрослым.
Клиническая картина
В большинстве случаев при растяжении мышц шеи и связок наблюдаются характерные клинические симптомы, которые проявляются практически сразу после получения травмы. Зачастую первым и явным признаком того, что вы потянули шею, является резкая интенсивная болезненность в этой области. Какие ещё симптомы будут типичными для растяжения шеи:
- Значительное усиление болезненных ощущений при наклонах и поворотах головы.
- Напряжение мышц шеи.
- Боль становится сильнее также при прощупывании поражённой группы мышц.
- Может отмечаться покраснение и отёчность на месте травмы.
- Ограничение движений в шейном отделе позвоночника.
- Вынужденное положение головы, облегчающее состояние.
Выраженность симптомов напрямую зависит от степени тяжести повреждения мышечно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника.
Диагностика
Обычно клинический проявлений оказывается вполне достаточно, чтобы выставить правильный диагноз и начать соответствующее лечение. Тем не менее если врач сомневается или подозревает более серьёзные повреждения, то могут быть назначены следующие инструментальные методы диагностики:
- Рентгенография.
- Ультразвуковое обследование.
- Компьютерная томография.
- Магнитно-резонансная томография.
Целесообразность проведения того или иного диагностического метода определяет врач-специалист, учитывая характер повреждений, клинические симптомы и состояние пациента.
Лечение
Что необходимо делать при растяжении мышц и связок шеи? Рассмотрим наиболее распространённые методы лечения, которые можно выполнять и в домашних условиях.
Отметим, что при неосложнённых травмах мышечно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника, полное восстановление, как правило, наблюдается уже через 2–3 недели.
Консервативное лечение растяжения шейных мышц заключается в применении следующих методов:
- Холодные и тёплые компрессы.
- Обезболивающие препараты.
- Физиотерапия.
- Массаж.
- Лечебная физкультура.
В домашних условиях
Первое, что следует сделать – это обеспечить максимальный покой поражённой группе мышц. В острый период максимально ограничьте физические нагрузки. Полезно будет даже просто по несколько раз в сутки ложиться на спину, давая возможность мышцам шеи снять напряжение. С уменьшением болевых ощущений начинайте постепенно увеличивать свою повседневную активность.
Лучше всего в первые сутки после получения травмы прикладывать холод на область наибольшей болезненности.
В последующие дни переходим на тёплые компрессы. Рекомендуется мягкая поддержка для травмированных мышц и связок шеи в виде ношения шарфа или свитеров с высоким воротом. Если вы длительно работаете в положении сидя, то можно надеть специальную подушечку для шеи. В большинстве случаев обходятся без ортопедических шин-воротников с жёсткой фиксацией.
После того как пройдёт острый период, следует понемногу разрабатывать шейные мышцы и связки. Выполняем предельно простые упражнения в спокойном темпе. Например, можно пробовать делать наклоны головой в стороны, вперёд и назад. Старайтесь избегать резких движений, способных усугубить текущее состояние. Если при выполнении наклонов появляется боль или любой неприятный дискомфорт, то следует прекратить физические упражнения.
Хороший эффект даёт лёгкое массирование шеи и затылочной области в течение не более 5–7 минут. Самомассаж можно применять при отсутствии выраженного болевого синдрома, начиная примерно с 3–5 дня после получения травмы.
Если на протяжении 5–7 дней лечение не помогает и сохраняются клинические симптомы растяжения мышц и связок шеи, то необходимо обратиться к врачу.
Профессиональная медицинская помощь
Снять болевые ощущения и уменьшить посттравматическое воспаление помогут различные обезболивающие мази, кремы или гели. Не забывайте, что не все наружные средства можно использовать в лечении растяжения шейного отдела позвоночника у ребёнка. На сегодняшний день популярными считаются следующие обезболивающие мази и гели:
Если наблюдается выраженный болевой синдром, обычно также прибегают к обезболивающим уколам и дополнительному приёму лекарственных препаратов внутрь. Кроме того, при необходимости врач может назначить ношение ортопедического воротника с жёсткой фиксацией. Как правило, воротник рекомендуется носить не более 12–14 дней. Если длительно использовать специальный шейный ортез, то можно спровоцировать атрофию мышц (снижение силы, тонуса и объёма).
После завершения острой фазы травмы и снижения болевых ощущений переходят на физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, электростимуляция мышц), массаж и ЛФК.
Без консультации у врача-специалиста делать любые лечебные манипуляции не рекомендуется.
Основные ошибки при лечении
Часто многие люди, которые потянули шею, пытаются активно её разрабатывать. Обычно это приводит к существенному усилению болевых ощущений и дополнительной травматизации шейных мышц и связок. Физические упражнения (наклоны, повороты, круговые движения головой и т. д.) в острый период только ухудшают текущее состояние.
Второй типичной ошибкой при лечении растяжения шеи считается использование горячих компрессов буквально в первые часы после получения травмы. Подобные мероприятия не только не способствуют расслаблению мышц, но и значительно усиливают болевой синдром и воспалительный процесс в повреждённой области.
Профилактика
Никто из нас не застрахован от травм. Однако придерживаясь некоторых простых правил, можно существенно сократить случаи растяжения шейных мышц. Например, перед выполнением любых физических упражнений следует хорошо разогреть те группы мышц, которые будут задействованы в процессе. Если есть возможность, то никогда не пренебрегайте лёгкой разминкой.
Кроме того, избегайте сквозняков и переохлаждений. Лучший способ укрепить мышечно-связочный аппарат позвоночника – это регулярно заниматься спортом.
Источник: делать при растяжении мышц шеи?
Без лечения такая травма, как растяжение шеи не проходит бесследно. Чаще, чем растяжение шейного отдела позвоночника бывает только ушиб. Травма может случиться как у взрослого человека, так и у ребенка, при этом могут страдать мышцы, связки, сухожилия и другие ткани шеи.
Причины
Основной причиной, при которой происходит повреждение связок шейного отдела, является резкий поворот головой. Также травма может произойти:
- При резких механических движениях;
- При сокращениях мышц во время некоторых заболеваниях (например, миозит);
- Во время несчастных случаев, ДТП;
- Если шея долгое время была в одном положении, например, во время сна;
- При воспалениях в шейном отделе позвоночника;
- При тяжелых физических нагрузках;
- При занятиях спортом, особенно экстремальным.
Растяжение шейных мышц у ребенка может случиться во время активных игр или при падении с кровати во сне.
Симптомы
Сразу после получения такой травмы, как растяжение связок шеи, человек испытывает болевой синдром. Он может быть резким или ноющим и усиливается при попытке повернуть или наклонить голову в любую сторону. В области повреждения может присутствовать припухлость тканей шеи и даже гематома.
Итак, основные симптомы, указывающие на растяжение мышц шеи следующие:
- Болезненные ощущения в месте травмы;
- Мышцы шеи напряжены;
- Боль усиливается при поворотах, наклонах головой, а также при пальпации места растяжения;
- Кожные покровы изменяют окраску, становятся красными и отёчными;
- Движения шеи ограничены;
- Голова наклонена или повернута в какую-то одну сторону, при таком положении боль стихает.
Кроме основной клинической картины, могут быть и другие признаки, например, чувствительность руки или рук снижается. При сильных травмах, таких как вывих, руки могут полностью онеметь, в них могут наблюдаться спазмы. Так как сквозь шею к мозгу идет множество нервных окончаний и сосудов, то при их пережимании могут отмечаться сильные и не проходящие головные боли.
Симптомы растяжения у детей
Дети очень подвержены таким травмам, потому что их игры активны, а сами малыши еще не умеют придерживаться правил безопасности. К тому же дети до трехлетнего возраста падают больше раз, чем потом за всю оставшуюся жизнь.
Каждому родителю необходимо знать симптомы растяжения шеи у детей, ведь если ребенок потянул шею, он может еще просто не уметь об этом сказать. Итак, нужно насторожиться, если:
- Ребенок вялый;
- На его шее есть припухлость;
- Он потерял сознание;
- Ребенок мало двигается;
- Голова ребенка находится в неестественном положении, наклонена в какую-то сторону.
Если малыш уже умеет разговаривать, он будет жаловаться на боль или плакать, так как этот симптом у детей выражен в большей степени, и они еще не умеют его терпеть.
При получении травмы ребенком следует дать ему обезболивающий препарат, который разрешен к применению в педиатрии. Это может быть парацетамол или ибупрофен. Далее срочно отвезти малыша к травматологу или вызвать скорую помощь. Заниматься самолечением растяжения у детей без предварительного врачебного осмотра и консультации недопустимо!
Первая помощь
Часто человек не знает, что делать если потянул шею, а ведь своевременно оказанная первая помощь поможет предотвратить неприятные последствия и ускорит процесс выздоровления. Для того чтоб последующее лечение прошло как можно эффективнее нужно:
- Держать растянутую часть тела в покое. Для этого следует лечь, а под шею положить валик, скрученный из полотенца, простыни, покрывала или любых вещей. Это простое действие помогает равномерно распределить нагрузку.
- Для того чтоб немного убрать боль и отечность тканей, можно сделать холодный компресс. Он может быть сухим изо льда, завернутого в ткань или мокрым из смоченного полотенца. Ни в коем случае нельзя прикладывать лед прямо на кожу. Такой компресс, вызывая спазм сосудов, кроме обезболивания, поможет предотвратить образование гематомы.
- Прием препаратов, имеющих противовоспалительный эффект не только обезболит место растяжения, но и уберет мышечный тонус.
Недопустимо разрабатывать мышечную ткань, интенсивно поворачивая или нагибая голову. Нельзя сразу прикладывать к шее согревающие компрессы и мазать место растяжения мазями, имеющими согревающий эффект, это спровоцирует воспаление.
Если растяжение шейного отдела позвоночника произошло по причине ДТП, то необходимо сразу вызвать скорую помощь, так как может присутствовать более серьезное повреждение позвоночника, например, перелом позвонков.
Диагностика
Обычно, для постановки диагноза доктору достаточно выслушать жалобы пациента, однако иногда, если есть подозрение более серьезных травм, то проводится более детальное обследование с помощью медицинской аппаратуры. Так больному может быть сделан рентген, в целях определения целостности шейных позвонков. Ультразвуковое обследование не показывает кости, зато поможет увидеть структурные изменения в растянутых тканях шеи.
В зависимости от результатов обследования, врачи делят растяжение на три степени:
- Первая степень имеет незначительные боли и проходит без специального лечения меньше чем через 7 дней.
- При второй степени боль сильнее, движения головой ограничены. Все симптомы постепенно уменьшаются и исчезают полностью примерно через две недели.
- Во время третьей степени присутствуют тяжелые повреждения, которые требуют лечения специалистами. Функции шеи в этом случае восстанавливаются не ранее, чем через три месяца.
Только доктор расскажет, как лечиться и что делать если потянул шею, ведь лечение всегда зависит от степени тяжести травмы.
Лечение
Зная симптомы и причины травмы, необходимо знать, что делать при растяжении мышц шеи, ведь только правильное лечение предотвратит последствия. При растяжении нужно комплексное лечение, состоящее из медикаментозной терапии и различных физиологических процедур. При существенных повреждения используется наложение специальной воротниковой шины, которая обеспечит неподвижность шейных позвонков.
В первые дни после получения травмы применяются обезболивающие и противовоспалительные лекарства, например:
Любой препарат должен приниматься после консультации с доктором. Также через несколько дней назначаются согревающие мази для растирания шеи и компрессы.
Физиологические процедуры, ускоряющие процесс выздоровления — массаж, прогревания, ЛФК и электрофорез. Отсутствие лечения может привести к искривлению шейного отдела и затяжным воспалительным процессам.
Народная медицина
Для лечения в домашних условиях хорошо подходят различные согревающие компрессы. Делать их можно спустя несколько дней после получения травмы.
Если потянула шею, помогут почки тополя, которые необходимо залить стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Когда они разбухнут, завернуть их в отрезок марли, приложить к месту растяжения, закрепить бинтом, а сверху толстым шарфом. Носить такой компресс можно несколько часов.
Хорошим лечебным действием обладают молодые листья березы. Нужно положить их на бинт и примотать к шее.
Также можно делать горячие компрессы из молока, растирать шею маслом лаванды или оливковым, принимать ванну с настоем эвкалипта. Компресс из отрубей, предварительно распаренных в красном вине, благотворно повлияет на состояние шейных мышц.
В отличие от многих аптечных препаратов, мазей, гелей, в лекарственных растениях практически нет побочных эффектов, кроме возможной индивидуальной непереносимости. Но несмотря на это, любое лечение дома должно быть согласовано с лечащим доктором. Обратиться к врачу необходимо и в том случае, если симптомы не проходят через неделю после начала лечения.
Источник: боли в шее у ребенка и 7 способов решения проблемы
Многие дети жалуются на боли в шее после таких вещей, как ночевка или отдых на кушетке. Это потому, что когда мы спим в новом или неудобном положении, мышцы и связки шеи или позвоночника могут смещаться, вызывая болезненность вытянутых мускульных нитей или ослабленность связок.
Причины боли в шее
Боль в шее у детей может иметь несколько причин.
Распространенные факторы
1. Если ребенок активен или участвует в занятиях спортом, возможно, он испытал перенапряжение мышц или получил растяжение связок во время одного из занятий.
2. Боль может также быть вызвана несчастным случаем. К примеру, автомобильной аварией или падением.
3. Часто плохое положение во время сидения или сна, использование компьютера, переноска тяжелого рюкзака являются факторами риска для увеличения боли в шее.
4. Раздутые лимфоузлы, реагирующие на инфекцию, также могут быть причиной.
5. Если шея ребенка напряжена с одной стороны и жесткая на ощупь, возможно, это кривошея.
Еще один ее контрольный признак. Чтобы снять перенапряжение, голова наклонится к больной стороне, а подбородок направится в противоположную сторону, чтобы еще больше расслабить шею. Дети с кривошеей также будут чувствовать боль, когда поворачивают шею на другой от поврежденной стороны бок, или при надавливании на напряженную область.
Кривошея относительно часто встречается у новорожденных. У мальчиков и девочек одинаково вероятно развитие патологического наклона головы.
Боли в спине и шее широко распространены у детей, но боль обычно несильная и временная. Она может постепенно перемещаться в другие области позвоночника и становиться более интенсивной, что нередко приводит к проблемам опорно-двигательного аппарата во взрослой жизни.
Более редкие причины
Более серьезные, но редкие причины боли или напряжения шеи.
- Менингит. Если боль в шее или избыточное напряжение (ригидность) возникает в сочетании с такими симптомами, как лихорадка, раздражительность, головная боль, чувствительность к свету, снижение аппетита, тошнота или рвота, сыпь, важно немедленно обратиться за врачебной помощью. Менингококковая инфекция может быстро прогрессировать от начальных симптомов до тяжелых осложнений или смерти. Ранняя диагностика у специалиста имеет решающее значение.
- Укусы клещей. Еще одним основанием для боли является болезнь Лайма. Это заболевание часто распространяется через укусы клещей. Всегда проверяйте шею на наличие признаков укуса насекомых. Вы можете увидеть покрасневшее место или сыпь вокруг метки укуса.
- Рак.
- Ревматоидный артрит.
Дети могут также иметь симптомы:
- тошнота;
- слабость;
- головная боль;
- увеличение лимфатических узлов;
- лихорадка;
- боли в мышцах и суставах.
Как можно самостоятельно осмотреть шею ребенка?
При несерьезной травме вы можете провести осмотр шеи и плеч вашего ребенка дома, прежде чем отправиться к врачу.
После осмотра кожи на наличие признаков травмы (кровоподтеки, покраснение, отечность), попросите ребенка присесть, глядя прямо перед собой. Скажите, чтобы он наклонил голову в одну сторону, а затем в другую. Спросите, есть ли боль.
Попросите взглянуть вверх и посмотреть вниз, определив области, которые являются источником боли или скованности.
Вы также должны искать признаки мышечной слабости. Это удобно делать, когда ребенок играет или кушает.
Спросите своего ребенка, ощущает ли он онемение, покалывание или слабость в зоне шеи, верхней части спины или рук. Если какие-либо симптомы присутствуют, немедленно обратитесь к доктору.
Возможно, из-за сильной боли ребенок не сможет общаться. Ищите признаки дискомфорта или слабости.
Например, малыш не отворачивает голову в сторону, не сидит на месте или не спит. Это может указывать на боль в шее, слабость или повреждение нерва.
Помощь ребенку в домашних условиях
Осмотрите место отдыха ребенка, если он жалуется на боль после сна. Неудобная подушка или игрушки на кровати могут создать некомфортное положение.
Безопасное и удобное пространство для сна может помочь боли в шее пройти.
Некоторые способы помочь ребенку почувствовать себя лучше
- Предложите болеутоляющие препараты (к примеру, Ибупрофен). Если мышца воспалена, эти препараты могут помочь ее излечить.
- Приложите фляжку с горячей водой или грелку на шею своему ребенку на 20 минут. Это уменьшит мышечный спазм. Повторите это до шести раз в день, если необходимо. Никогда не прикладывайте горячие компрессы непосредственно к коже. Вместо этого держите полотенце или ткань между компрессом и кожей.
- Детей постарше вместо того, чтобы использовать подушку, попросите спать с мягким воротником или полотенцем на шее. Это предостережет голову от частого перемещения, когда ребенок спит.
- Вы также можете попросить своего ребенка мягко растянуть шею, наклонив голову к плечу, пока не почувствуется растяжение. Удерживать это положение надо 30 секунд. Затем повторить с другой стороной. Другие упражнения включают в себя легкие круговые движения головы слева направо и справа налево.
- Методы глубокого дыхания и расслабления также помогают снять напряжение в плечах и шее, которое может являться причиной боли.
- Ограничение времени, проведенного у телевизора и компьютера может быть способом предупреждения боли в шее и других проблем по мере взросления.
- Если у ребенка кривошея, лучший способ лечения заключается в том, чтобы побудить ребенка поворачивать голову в обоих направлениях. Это помогает ослабить напряженные мышцы шеи и натягивать другие. Большинство младенцев с кривошеей выздоравливают с помощью изменения положения и упражнений на растяжку. Это может занять до 6 месяцев, в некоторых случаях — год или дольше.
Профилактика
Приучайте ребенка растягивать мышцы шеи перед любой физической нагрузкой.
Полезные упражнения включают в себя:
- касание подбородком каждого плеча;
- касание ушами каждого плеча;
- медленные наклоны головы вперед и назад.
- боль необъяснима и длится три или четыре дня;
- боль исчезает на небольшие периоды времени, но продолжает возвращаться;
- ребенку трудно осуществлять повседневную деятельность.
Обратитесь в приемное отделение ближайшей больницы или позвоните в неотложную помощь, если:
- боль является серьезной и длится более двух часов после приема обезболивающих препаратов;
- происходит онемение в руках или спине;
- у ребенка головокружение и температура выше 37,8;
- у ребенка чрезмерное слюноотделение или ему сложно глотать.
Дети, у которых имеется травма шеи или боль в ней не исчезает через несколько дней, будут нуждаться в рентгеновском снимке, чтобы оценить состояние позвоночника.
Если у ребенка есть болезнь, которая отражается на мышцах шеи (например, синдром Дауна), немедленно позвоните врачу, если ребенок жалуется на боль в ней.
Стаж работы 7 лет. Окончил Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук. Работаю в больнице Гамал Эльдин Эль Афгани города Каира. Специализация: гастроэнтерология.
Как лечить атопический дерматит? 9 способов от детского аллерголога
Виды аллергических сыпей у детей и методы их лечения
У новорожденного ребенка гноятся глаза — алгоритм решения проблемы от врача-офтальмолога
Один комментарий к статье « Причины боли в шее у ребенка и 7 способов решения проблемы »
Полезный материал, спасибо!
Добавить комментарий Отменить ответ
Добро пожаловать на Кроха.info — сайт о развитии и воспитании Ваших деток, лечению и профилактике детских болезней.
Добро пожаловать на Кроха.info — сайт о развитии и воспитании Ваших деток, лечению и профилактике детских болезней.
При использовании информации с сайта активная ссылка обязательна!
Источник: